Едим и худеем. День 5.
Отчеты-результаты (только для модераторов)Доброе утро умницы- красавицы !!!
Вчера многие из вас порадовали ударными отвесами!!! Молодцы!!! Так держать!)
А у кого плюсики, не сдаемся! Все вместе, справимся с этой напастью !))
Меня сегодня нужно отругать.(( На весах 66.5(+200)! На ужин наелась корейской спаржи с морковкой. И соответственно, паслась у водопоя.((
З- фруктовое пюре, о- окрошка, у - корейский салат.( Перекусы- яблоко,йогурт.
А на сон грядущий, зашла в "Кулинарное сообщество"- рецепты тортов! Поиздевалась над собой!)))
Всем отличного настроения и не менее отличного дня!!!
Вчера многие из вас порадовали ударными отвесами!!! Молодцы!!! Так держать!)
А у кого плюсики, не сдаемся! Все вместе, справимся с этой напастью !))
Меня сегодня нужно отругать.(( На весах 66.5(+200)! На ужин наелась корейской спаржи с морковкой. И соответственно, паслась у водопоя.((
З- фруктовое пюре, о- окрошка, у - корейский салат.( Перекусы- яблоко,йогурт.
А на сон грядущий, зашла в "Кулинарное сообщество"- рецепты тортов! Поиздевалась над собой!)))
Всем отличного настроения и не менее отличного дня!!!
Елена
извините, что так поздно, думала смогу раньше, но нет, заснула вместе с ребенком, пока укладывались спать.... Вес 69,4
у-овсянка с сухофруктами
п-яблоко
о-овощн. салат
п-груша
у-сыр с хлебцами
05.05.2011
Ответить
Катюшка
Всем приветик!!!!мои весы меня сегодня с утра растроили (+400) Ведь питалась то правильно.Скажите что не так в меню.
Чай с творожной массой,яблоко,супчик и куринное мяско,груша,чай,кефир,овощи.Воды 1.5 л.
А еще я сегодня была на узи видела свою лялечку,такое чудо ,очень подвижное чудо .Так нам и на сто процентов не показался кто он там или она.У узистки с медсестрой спор возник одна говорит мальчик другая девочка мы так и не поняли кто там у нас.60%что девочка 40%что мальчик,ну это не важно главное что все у нас хорошо растем срок дали на неделю больше чем есть 22недели.Вот так вот.
05.05.2011
Ответить
arteee
Катюш, меню хорошее. Просто чадо сегодня разгулялось.) Хочет крутится, хочет привес дает!)))
05.05.2011
Ответить
Катюшка
да кстати Г сказала что сейчас пойдет прибавка в весе до 30 недели мне можно набрать 4 кг.,малыш ежедневно набирает 12-15 гр.
05.05.2011
Ответить
Иришка
Катюша, как здорово))) Сама жду не могу дождаться, когда масечку увижу. А сами кого ждете, сына или дочу?))
05.05.2011
Ответить
Иришка
Девочки привет!
У меня сегодя ни привеса, ни отвеса..70.0
з - малина, черника
п - яблоко зеленое
о - рыба, морковь корейская
п - манго, ежевика
у - картошка ( еслиб не она. был бы отвес(((, но так кушать захотелось, аж специально за ней в магазин поехали)))
Много воды
05.05.2011
Ответить
Tatiana
у меня 81,4 (-200) з- мюсли на воде, п- яблоко, о- соус картофельный с мясом, у- салат из овощей, вода,чай.
05.05.2011
Ответить
Tatiana
пока не много -10, нужно еще столько до августа... но супер комфортно я себя чувствую в 60-62 кг...а значит есть над чем работать!!!!!
05.05.2011
Ответить
AlishikO
нифига себе!!! 10 кг это очень много!!! а до августа еще много времени , ни смотря на то что оно очень быстро летит)
05.05.2011
Ответить
Вика
здрасте )))вес 78,3 (-300) худеется )))ела не много салатик, клубничка, кефирчик вот!
05.05.2011
Ответить
Мазуренко Светлана
привет. Даже не хочу писать(((вес на месте(((вчера питалась огурцами и яблоками и ещё зеленым чаем и в итоге 0(((
05.05.2011
Ответить
Мазуренко Светлана
Пасибки))) Конечно будет...плохо в туалет хожу и поясница стала болеть может почки плохо работают?
05.05.2011
Ответить
AlishikO
может лялю таскаешь много? может спишь не удобно... тут очень много что может быть, если думаешь что почки, то пей больше...
06.05.2011
Ответить
Иришка
Мариша, я все удивляюсь и восхищаюсь...ну как так все время на месте...мне бы так)))
05.05.2011
Ответить
кто
ты наверно не заметила как у меня вчера 0,5кг прибавилось)))), а сегодня прежний от вчерашнего))))) вот теперь думаю где найти силу воли убрать их, и хотяб ещё месяц постоять на месте)))))
05.05.2011
Ответить
Иришка
и правда не заметила, но это капля в море.. пузяка растет))) Я думаю, что у тебя все получится, раз так долго держалась в одном весе, то сейчас чуточку гайки подкрутить и все опять на свои места встанет..
05.05.2011
Ответить
Miheeva Katerina Photographer
Приветик)я 59,7..З-Кофек+йогурт, П-Активия, О-Суп+чай с вафлями 2 шт((((((((\-, О-яблоко, У Йогурт...
05.05.2011
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.