Едим и худеем... 27 октября.
Отчеты-результаты (только для модераторов)Добрый день девочки. Вот... или все на выхах в разъезде или все забросили это бравое дело... Создам постик и я )))
Я вчера ела в разброс + ночью жутко захотелось кофе... Но вот воды выпила 2 литра.. Итог -200 (94)... Менюха стандарт... З каша рисовая на молоке, П - яблоко, О - суп с говядиной и галушками (мелкая слопала, как взрослая... целую тарелку, чему я была удивлена, и мясо сгрызла ))) ), П- нет, У - заливное рыбное из судака... ночью кофе (((
Татьяна
Привет. Вернулись мы с дачи. Вместо 2 дней повели там 6. Погода отвратительная, всё время дома около холодильника, да еще муж с шашлыками(((((((
Ну и итог огромный плюсиииище. Я уже 87,1.
Сегодня ночью на неделю уезжаем к моей маме. Так инет слабенький, будет возможность буду писать. И весы там механические, точно не взвесишься. Постараюсь не разъедаться.
Муж еще неделю в отпуске, потом беру себя в руки. А то он злой, только вкусностями подкармливает, не хочет моего похудания((((((((
27.10.2012
Ответить
сказка
Я думаю, что проблема в том, что это сообществом трудно найти и комменты к нему отображаются токо если это комменты на твой ответ. Вот.
у меня 83, 400 (-300)
з творог
хурма
О кальмар фаршированный рисом с морковью
яблоко
салатик, оомлет, конфетка
кефир
27.10.2012
Ответить
Alena
Всем привет!
Вчера питалась правильно, но....приехал с работы муж...с цветами. Скачали фильмов. Романтика...только без вина (я). Поела греческого салатика на ночь....+ зефирка+ апельсинка+ 1 литр воды и кружка чая 
. Я стала водохлебом, меня жажда мучает....по 2 литра минералки в день выпиваю (без газа)+ чай 4-5 кружек (без сахара)+кружка кофе.
На весах 68,800. Разгружаюсь сегодня.
. Я стала водохлебом, меня жажда мучает....по 2 литра минералки в день выпиваю (без газа)+ чай 4-5 кружек (без сахара)+кружка кофе.
На весах 68,800. Разгружаюсь сегодня.
27.10.2012
Ответить