Поиск
в АллергоМамы 10 лет

Вопросы по питанию аллергика

Питание ребенка с аллергией

    Девчонки, опытные аллергомамы, помогите советом.
У нас АД с рождения, долго мы подбирали свой рацион, до 9 месяцев вообще не разобрать было на что сыпет. Но вот вроде удалось выделить маленький  круг продуктов и подобрать производителей каш и пюре. Теперь я задумалась, как разнообразить нам этот рацион:
   Каждое утро у нас начинается с рисовой каши , для вкуса добавляю немного банана. Обед овощной супчик с мясом, тут стараюсь каждый день чередовать овощи, иногда тефтельки делаю, печень кролика тушу пару раз в месяц. Перекус рисовыми хлебцами и фруктовым пюре с баночки или так яблоко/банан. ГВ перед сном и по настроению может пару раз за день взять. Ужин кукурузная каша - всегда.
    Вот как то смушает что завтрак и ужин у нас вчегда одни те же( Из круп нам ещё перловка подходит, молочка вся- нет. Как быть? Нужно что думать как разнообразить? Что у ваших деток на завтрак и ужин?

12
Посмотрите еще 20 записей на эту тему
Недавно был пост по рациону деток, поищите. В течение последнего месяцаа рацион у вас очень даже неплохой, даже по сравнению с нашим у нас так:завтрак каша рисовая или гречневаяобед свинина + пюре из картошки+капусты белокочаннойполдник печеное яблоко + печенье/хлебушек (пеку сама)ужин каша рисовая или гречневая
10.06.2014
Ответить
Ох, меня тот же вопрос мучает, у нас тоже, на завтрак кукурузная каша, обед- пюре брокколи с картофелем, перекус в 4 часа смесь, ужин каша гречневая с кроликом. Каждый день одно и тоже. Два дня как отменила рис и снова ввела кукурузную кашу. Вот жду, может зуд от риса был?  И тоже, не знаю на что заменить в 4 часа смесь. 
10.06.2014
Ответить
У нас в один день завтрак и ужин одна и та же каша - гречка , рис , кукуруза. Чередую каши , получается каждый день другая. Если перловка подходит можно ячменные хлопья ,то удобно. Или ячневую. Мы ели ее  , сейчас исключила. Ребенок ест с аппетитом,  его не волнует, что завтрак и ужин одинаковые. У вас очень хороший рацион,  не переживайте
10.06.2014
Ответить
спасибо за подсказку. как то не знала что перловка и ячневая каша одно и то же)) будем пробывать
10.06.2014
Ответить
да, ячневая — это размолотая перловка. Она варится быстрее, да и жевать ее удобнее.
10.06.2014
Ответить
Да я старшему через день до сих пор даю кашу 2 раза в день. Разную правда. В вашем возрасте тоже так ели примерно.каша полезная.
10.06.2014
Ответить
Если едите перловку, то можно печь кексы из ячменной муки — она хорошо поднимается http://www.babyblog.ru/community/post/allergomama/1751606?srcid=23217371  Моя до сих пор эти кексы любит, хотя уже едим магазинный хлеб.ну и плюс из рисовой и кукурузной муки примерно то же самое можно исполнять — только они получаются жёсткие и очень быстро высыхают (хранить в пакете!)И посмотрите здесь http://www.babyblog.ru/user/lenta_cat/nerika/61444И по тегу "кулинарная книга"
10.06.2014
Ответить
спасибо) просмотрюменя правда не столько выпечка заботит, как наши одинаковые из дня в день завтраки и ужины((
10.06.2014
Ответить
Эммм.. у нас в Вашем возрасте был один рис.. Рисовая каша утром, рисовая каша вечером. )) Поверьте мне, ребёнку сейчас — без разницы. Вы можете попробовать еще ячменные хлопья Нордик в качестве замены одной из каш. Но они такие, специфические, суховатые.  Я давала как гарнир к мясу — подсаливала. 
10.06.2014
Ответить
не смущайтесь. гласное, что ребенок чист. а для вашего возраста у вас неплохой рацион (по сравнению со многими). по-тихоньку расширяйте, например чернику не пробовали? у дочки в 3 года 3 каши и нормально как-то) может вам спечь что-то из рисово-кукурузной, это гораздо вкуснее чем хлебцы
10.06.2014
Ответить
он любит хлебцы эти, я давала печенье постное — он не хотел его особо есть, хотя реакции вроде не было.черничку прбывали в пюре яблочно-черничном, может и свежую попробуем. спасибона счет муки на глаза в наших магазинах мне не попадалась(
10.06.2014
Ответить
ну здорово, если любит)  меньше головной боли.. а я сейчас пеку через день, приучила свою к выпечке
10.06.2014
Ответить
Кефир при аллергии к БКМ Вафли. (без яиц и молочки)