Главный пост "Оглавление"
Всем привет
Хочу порадовать вас нашей новой затеей, ведения Большой Книги Счастья и Благодарности
Уже многие знакомы с такими понятиями как Книга Счастья и Дневник Благодарности. Я сама веду их уже примерно 2 месяца и просто в восторге. Обе Книги похожи по смыслу их ведения, поэтому мы решили их объединить в одну Большую Книгу Счастья и Благодарности
И мне хотелось поделится с вами этой привычкой и помочь ее ввести в вашу жизнь. Как было уже проверено временем, вместе легче привить, что-то новое в своей повседневной жизни, поэтому я буду раз в день публиковать пост со своими счастливыми моментами за день и своими благодарности, а вы в комментариях к посту сможете делится своими радостями за прошедший день.
Для тех кто не знает ,что же это за Книги и для чего они нам, я сейчас объясню.
Большую Книгу Счастья решили воплотить в жизнь после прочтение одной из сказок Эльфики- "Магазин Счастья" . Прочитайте эту коротенькую сказку и вы все поймете.
В книге предлагается писать каждый день минимум 5 счастливых моментов в Книги Счастья вот и все .
Сама книга может быть как обычная тетрадь так и красивый блокнот или дневник, выберите по своему усмотрению, у меня это тетрадь с твердой обложкой на которую я наклеила картинку которая мне понравилась.
Ведение такой книги помогает обращать внимание на положительные моменты в нашей повседневной жизни, не ждать чуда в будущем, а наслаждаться им здесь и сейчас, каждый день. По началу вам может показаться это тяжело найти целых 5 счастливых за прошедший день, но с каждым днем количество таких моментов будет расти, ваше восприятие будет меняться и вы все больше будете радоваться жизни . Всего лишь пару минут в день и ваше мировоззрение будет меняться в лучшею сторону.
Дневник Благодарности
В этом дневнике мы благодарим за то, что у нас уже есть, Мы должны быть благодарны даже за плохой опыт, так как это опыт и пригодится еще в будущем.
Счастливые люди умеют прощать и отпускать плохую ситуацию, благодаря за урок. Так давай те и мы научимся быть мудрее и выше всего этого и просто будем благодарить как за хорошее так и за уроки судьбы. Благодарим тоже минимум за пять вещей, с каждым днем список тоже будет расти.
Я веду Дневник Благодарности в обыкновенном ежедневнике. И скажу сразу у меня лично есть постоянные пунктики за что я благодарно Вселенной каждый день , это мое здоровье и здоровье близких, мой любимый и драгоценный муж и ребенок, работа, крыша над головой и еда . Я каждый день это прописываю, чтобы напомнить себе ,что у меня есть самое не обходимое в жизни, а все остальное это уже украшения и дополнения. МЫ ДОЛЖНЫ ЦЕНИТЬ, ТО ЧТО ИМЕЕМ ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС, ТАК КАК, ЧТОБЫ НЕ БЫЛО У ВАС СЕЙЧАС ,ПОВЕРЬТЕ МОЖЕТ БЫТЬ ЕЩЕ ХУЖЕ, ТАК ЧТО СЕЙЧАС УЖЕ ХОРОШО
Итог, обе книги открывают нам глаза на то, что вокруг нас сейчас, мы часто живем и ждем чего-то не ценя и не обращая внимания, что есть вокруг нас сейчас, вся наша жизнь проходит мимо нас, а мы спокойно сидим в сторонке. С помощью записи счастливых моментов и благодарностей мы начнем воспринимать все по другому, мы начнем наслаждаться каждым днем, каждой минутой, мы вырастим духовно и не будем отвлекаться на разную чушь как злость, зависть, чувство мести и тому подобное.
Если вы чувствуете, что вам не хватает света и счастья в жизни , то откройте двери и впустите его.
Подпишитесь на этот пост (нажмите на глазик в правом верхнем углу). И начните жить по настоящему
В этом посте только я буду публиковать комментарии ссылкой на новый пост.
Если у вас возникнут вопросы, вы можете написать мне личное сообщение, я всегда буду рада ответить.