как вводить фрукты?
ФРУКТЫ и ОВОЩИПодскажите, с чего начать? какая последовать? нужна ли термальная обработка?
Ольга
я начинала с яблока потом груша а потом морковь. пробовала сырое давать но обсыпало. поэтому предпочитаю отварить минут 10 и взбить блендером.
28.10.2014
Ответить
tap-tochka
морковь уже осилили))))...я с нее начала. были на море..а там из моноовощей тока морковь нашли))
28.10.2014
Ответить
маманика
Я сначала попробывала сок из яблок, натерла отжала разбавила водичкой и полчайной ложечки(так неделю) посмотрела нет ли аллегрии. Потом так же грушоаый сок. Потом натерла яблоко и дала опять полчайной ложки (каждую неделю увеличивая), потом грушу. Затем утром яблоко, вечерлм грушу. (После еды). Ну а через месяц или два банан тертый, абрикос
27.10.2014
Ответить