И снова о времени измерения БТ
Вопросы по МЕТОДУ и ПРАВИЛАМ измерения БТДевчата, вот и я нуждаюсь в вашей помощи.
Поспала на два часа меньше и собственно температура на два градуса опустилась. По правилу измерения сон должен быть не менее 6 часов, у меня получилось меньше, вот и думаю, на графике это значение поставить "не учитывать" или всё-таки поднять значение на 2 градуса, (как по правилу 1гр=1часу).
Как вы поступаете, в том случае если измерили БТ раньше???
Anya
Расскажу как делаю я и как читала, слышала об этом раньше. Если удалось поспать часа 3 и измерить температуру в обычное время, то выставляю те показания, которые получились. Если измеряла температуру именно (!) раньше обычного времени, то можно изменить показания, т.е. прибавить к ним по полградуса за каждые полчаса, и аналогично в обратную сторону — если мерили позже, то температуру отнимаем. Но лучше не менять, а оставить как есть и отметить на графике, что измеряли раньше / позже и насколько. А вообще ищите в инете инфу по теме - симптотермальный метод распознавания плодности — там все рассказывается)).
08.01.2015
Ответить
Ирина
о, меня этот вопрос тоже волнует. сегодня встала раньше на 3 часа+ на 1 час позже легла, итого — 4 часа. спала сегодня 5 часов и еще просыпалась периодически и БТ упала 36,8(((((( поставила на графике как есть
02.12.2014
Ответить
Lelya
Я поставила "не учитывать", но ручки так и чешутся ее поднять:)) В итоге подняла и поставила "не учитывать"
02.12.2014
Ответить
Ирина
мне хотелось перемерить в 7 утра как обычно я измеряю)))но не стала, тк уже в душ сходила, кофе попила))ужас, в душе 40 мин стояла, чего еще делать в 4,30 утра
02.12.2014
Ответить
Lelya
Даааа... как я вас понимаю . Я вот теперь хочу побыстрее дождаться завтрашнего утра
02.12.2014
Ответить
Ирина
да да)))вот и я так же, думаю быстрей бы день прошел что бы завтра Бт измерить
02.12.2014
Ответить
Ирина
приветик! поднялась до 37 муж утром сказал, у меня говорит такое чувство что ты беременна))))я говорю, да ладно..вот болею вся...какая там беременность...а он говорит, а мне вот все таки кажется что беременна, прям чувствую))))))оххх, жду пару дней еще и тестик делать!!!хоть бы у тебя как, поднялась?
03.12.2014
Ответить
Lelya
Ну здорово! Значит от недосыпа опустилась. Мужу надо верить . У меня тоже поднялась Правда еще только 6ДПО все еще может измениться
03.12.2014
Ответить