Советы бывалых:)

Да, режима нужно придерживаться однозначно! Кормить, спать, гулять сразу с двумя. Знаю, кому что интереснее, тем и развлекаю. Когда не спят у нас целая система — это кровать, манеж, ходунки, коврик на полу, ну и мамины руки, куда ж без них))) и так гоняю их по кругу, пока не заснут. Если вынуждены днем спать дома, а не на улице, укладываю, кто больше психует, второму соску или игрушку, отвлекаю, лишь бы не кричал. Ночью, когда один просыпается есть, второго тоже бужу на кормление, мне ночью муж помогает кормить. Сейчас купаем  в общей ванне сразу обоих, раньше по очереди в детской ванночке, одного купал муж, второго я развлекала и готовила еду и лекарства  (мы глубоко недоношенные, поэтому лекарства все время, сейчас сократилось раза в три, ура!))) Первое время счеживалась и смесь давала, сейчас полностью на ИВ и прикорме. Когда дети плачут, пробуйте все, что угодно, у меня сын когда плакал, я накидывала ему на лицо пеленку и он замолкал и копошился там))), первое время мобиль в кроватке спасал, в общем самостоятельная жизнь, это круто!!! Мы первое время тоже жили с родителями мужа, а сейчас сами, на удивление, мне стало легче!)

Евгения права режим самое главное!! Составьте его ля себя запишите и старайтесь следовать. Я мама тройняшек весь день с ними одна уже 9 месяц муж приходит вечером с работы. Помогает купать и укладываю  в 9 все должны спать. Начинаем мыть в 8 .  Мы не были на груди потому что одновременно кормить троих невозможно грудью . Поэтому ели грудное через бутылки . Но одновременно ! Как только настроите режим будет легче вставать и кормить в одно и тоже время . Еще самое важное это самоорганизация готовьтесь ко всему заранее. Что бы все было на своих местах и готово памперсы салфетки и тогдалие вещи какието полотенчики . Ни когда не оставляйте ребенка одного на кроватях или диванах . Лучше на пол положите там он не упадет .  Я вашу ситуацию не знаю вы совсем одна будете без мужа ? Просто совсем одной очень тяжело помошь в мытье уборке стирке нужна . 

Вам нужен режим- это все. Кормить одновременно на подушке, если есть. Укладывать сразу обоих ( я ложу в кроватки и ухожу) . Будить второго, если первый проснулся. Бодрствование: в 4-5 месяцев: одного в шезлонг- качель, второго на коврик, так по очереди, в кровати с мобилем. Можно громко и выразительно рассказывать Чуковского:)))немного включать мультик Тини лав. Купание: приносила в ванну качель. Пока один лежит, второго раздеваю и на коленях одеваю круг ( научилась так, что даже двое людей не смогут так быстро одеть), потом второго также. Ну и доставать соответсвенно. Иногда вместо качели в ванной использовала матрас для комода- он непромокаемый. Ходунки и прыгунки только с 6 месяцев пользуемся и тоже поочереди. Ночью, если проснутся вместе, то достаю из кроваток, укладываю на кровать, беру подушку, потом их на подушку и усе:))) если проснулся один, кормлю ( если в процессе просыпается другой, ждет своей очереди, не паникуйте, он может и заснуть так и не дождавшись))) потом ложу обратно в кровать, беру второго и кормлю, даже если он спит( потому что если он проснется через час после кормления первого, так будете не высыпаться))ну пока все, если что, спрашивайте .

Я кладу всех на свою кровать и кладу много игрушек и вот мы лежим смотрим на игрушки трогаем, грызем:) сейчас также помощники наши это Ходунки 1шт и качели 1 шт. Меняю местами. Сын крупный гоняет на ходунках дочка маленькая больше в качелях сидит. Иногда кто-то на кухне со мной на руках второй сидит на детском стуле. Ну и конечно важен режим у меня по большому счету всегда они спят одновременно, но просыпаются по разному.