3 Самые полезные каши.

ГРечку любим. Много всяких рецептов есть, особенно люблю с грибами и мясом))) А вот перловку кроме как в рассольник особо не клала, но с постепенным переходом на пп начали ее активно есть. Теперь тоже делаю в мульт с грибами/морковью и луком ( типа плова), вкусно полусается. Добавляла в салаты с печенкой тоже вкусно. В общем надо разнообразить рацион кашами полезными. А вот к овсянке долгой варке, никак не могла привыкнуть. Всегда казалась недовареной и невкусной. А сейчас ниче так, ем с удовольствием. Особенно овсянку в банке, которую сночи надо настаивать. Тоже вкусно очень.

и гречневой).но с сахаром)).