Всё ещё курите? Тогда мы идем к вам))))

Девчонки, а у меня другая проблемма(( Не покурила 2 дня!! Бешеная ходила как собака Бедные мои муж и мама! Это было невыносима, я на всех срывалась, орала без причины, чуть ли не до слез((( в итоге не выдержала, схватила сигарету и с таким удовольствием выкурила)) Сижу счастливая))) А муж на меня смотрит и говорит! Тебе лечиться надо))) Да действительно надо!!! Да вот только как взять себя в руки и раз и навсегда бросить эту гадкую привычку

а я курю........((((( морально подготовлюсь, все, ложусь спать , на утро по новой!!!! ((((((( хочу бросить!!!!!!

Девочки, я тоже к ваааааааааааааам)))))))))))))))))))))Принимайте, блин. Обожаю яблочные , ааааа ну кто их придумал?!

девочки можно к вам?я  с 2октября бросила продержаласт 40дней. поссорилась с мужем и выкурила сигарету и с того момента покуривала только на работе до 20ноября .уже третий день не курю.очень хочу бросить раз и навсегда

Всем доброго дня))) Расскажу как я пробую бросить. Около месяца назад я решила, что надо бросать....это было в воскресенье, выкурил а"последнюю сигарету"...и всё...3 недели я не курила!!!!Причём стаж у меня конкретный!!!  Потом я поняла, что как только я бросила...начала медленно,  но верно кушать)))) Вообщем я потолстела за 3 недели на 4 кг!!!!! Это для меня очень болезненно, если честно, т.к в своё время я похудела на 20 кг. С 80 до 60...и долго держала свой вес...до того момента, как бросила!!!! сейчас я начала снова покуривать....это ужасно!!! я знаю! Но , вчера я померила 2-е зимних джинс, которые покупала в том году!!! Я в них влезла, конечно, но ходить в них будет просто смешно!!!я похожа на гусеницу...я не знаю, что делать....я готова на всё , чтобы получилась мася...как себя перебороть??? И пусть я буду-толстой, но здоровой, чем худой и больной...но как, в свою голову это вбить....не знаю....Кстати, курить бросили вместе с мужем, он тоже поправился...но он держится!!! И вот еще что...у него улучшилась спермограмма...не знаю, из-за того, что он бросил или из-за витаминов,но факт-есть факт!!!

Я к Вам, Можно?

Девочки,скачала счетчик некурения,пока только разбираюсь сижу в нем, но мне нравится-интересна штука.http://www.not-smoker.narod.ru/

Девочки,как успехи?я уже 5 дней держусь. у меня такой вопрос,может вы знаете? то что по утрам я кашляю после пробуждения и выходят из легких остатки "роскоши" этому я рада-пусть выходит побыстрее, но почему-то ощущение что легкие болят постоянно.как думаете,может стоит пропить курс грудного сбора, чтобы активнее покашлять или не надо?вы как-нибудь чистите легкие медикаментозно или травками и надо ли оно?

Люди срочно нужна мотивацию. Курю как и прежде((((((((((((((((((

Привет:) я к вам, бросающим :) на днях решила что раз уж занялась планированием так и курить заодно есть прекрасный повод бросить. пока особых способов не придумала-3 дня всего прошло. что буду делать когда захочется курить пока даже не представляю....мужа наверное поколочу)))))))ну а если серъезно курила 11 лет,больше пугает не страх бросания а ужас от осознания что организм до такой степени загажен что даже не знаю как теперь расхлебывать...ждать год чтобы очиститься долго-ребеночка сейчас хочу, уже 28-пора...гдеж раньше голова моя была..блин..