Кажется, я схожу с ума...

Здравствуйте девушки. Я вообще тут новенькая, и в основном только читаю вас..

Г мой что-то особо не разговорчива в плане назначения мне витаминов. У меня постоянно к ней столько вопросов , а она знай себе, всё улыбается.... да мазочки мои перебирает в поисках чего-нибудь.. ( ну это другая история..)

В общем начиталась я про витамины при планировании, побежала купила Фолиевую кислоту.. ,да не простую, а хитровыделанную какую-то... (ну не в себе я.., понимаю..), за 100 руб., ещё и с дозировкой 400 мкг в 1 таблетке. Сегодня тут же кто-то мне и сказал, что дозировочка то маловата, и нужно чуть ли не по 4 мг. в сутки глотать...

Ну я снова побежала в аптеку... Уууууу, а дальше всё как в тумане... очнулась уже, выйдя с аптеки, с пакетом:

фолиевая кислота (1мг)

Витамин Е (400мг)

Спеман

Вот скажите, я вообще нормальная??? Я даже не помню, как всё это фармацевту заказывала!!!!! (это, видать, сказались на мне начавшиеся сегодня монстры...)

Мой в шоке.., а Спеман то мне говорит зачем?? А теперь сижу и думаю.., а не много ли я на себя взяла??, Роль доктора, так сказать.... И Витамин Е - дозировку то не хилую хапнула.... (((

Короче, девули.., помогите советом!!!!

Как это всё пить? И стоит ли вообще??

Особенно Спеман и Витамин Е...