Витаминный очищающий салат с кунжутом и ржаными криспами с тмином

Ингредиенты:

Свекла небольшая

Морковь

Зеленое яблоко( антоновка )

Петрушка.

Семена кунжута

Заправка:

Оливковое масло (нерафинированное)1 ст.л.

Подсолнечное масло (нерафинированное)1 ст.л

Горчица четверть ч.л

Лимонный сок 1 ст.л

Имбирь молотый 1 ч.л

Свеклу, яблоко и морковь натереть на терке, петрушку мелко порубить.Заправить салат соусом, посыпать кунжутом и наслаждаться изысканным очищающим салатиком с ржаными (гречневыми) криспами с тмином. (криспы делаю сама)