что бы такое съесть, что бы похудеть?
Меню на праздники и буднихочется чего то, сама не знаю чего. хотя есть парочка условий:
что бы не заморачиваться с готовкой, а быстренько так сварганить
что бы не каллорийное и угрызения совести меня бы не мучали...
sveta
спасибо большое :) в принципе мне сильно худеть не надо, лишь бы не набирать. но диету посмотрю для себя :) удачи!
22.05.2010
Ответить
АНЮТКА
я на обед ем брокколи с сыром.в миску положить несколько соцветий брокколи, добавить несколько ложек воды (3-4стол.л),поставить на 5 мин. в микроволновку. Потом печь открыть, достать миску,сверху посыпать натертым сыром и на 1,5-2 мин поставить, пока не расплавится сыр. Достать и полить соевым соусом.
22.05.2010
Ответить
Anna
яйцо,брынза 5%,тунец ,листы салата,помидор,грецкие орехи ,черные оливки и оливковое масло .Вечный салат!!! бытро,вкусно,сытно,не коларийно,хорошо для спортсменов :))не малейшего угрызения совести
21.05.2010
Ответить
Яюшка
Я сегодня желе делала из клубники, но это время на застывание. А по бюыстрому сладкое - это густой кисель вишневый я предпочитаю.А несладкое - кашу гречневую или овсянку или омлет.
21.05.2010
Ответить
Яюшка
И зря)))В детстве меня обычно поили жидким киселем, клюквенным, еще каким, густые кисели как-то не были популярны в советской действительности, хотя русская кухня предлагает многие варианты. Я никак не соверусь сделать овсяный кисель, настоящий, от этой технологии и пошло слово кисель - закисший, но вот кисель густой на крахмале - это быстро и оооочень вкусно. Самый вкусный вариант на мой вкус - вишневый кисель, потому как вишня сохраняет свою форму, в отличие от других ягод-фруктов, хотя я не могу сказать, что перепробовала все возможные варианты))http://www.babyblog.ru/user/yayushka/1060739
22.05.2010
Ответить
Наталья
запеките яблоко - для меня самый лучший вариант. и горячее, и сыта, и не стыдно перед собой )))
21.05.2010
Ответить
Angelika
я только что попробовала новый рецептик закуски.лук нарезаный кольцами мокнуть в смесь яйцо с маёнезом (1 яйцо-1 ложка маёнеза)потом в панировочные сухари и на сковородку... мммм... пальчики оближешь!!это я вчера в пабе попробовала,и спросила рецепт.за 5 минут вкуснятинка!не думаю что это "не калорийно" )))) но вкусно и тебе не навредит,ты ж красотка ))
21.05.2010
Ответить
sveta
ой... чай с чесноком? интересно, но как то не заманчиво :))))) а вот имбирь я люблю, спасибо :)))
22.05.2010
Ответить
Оля
фруктовый салатик с йогуртом,салатик из куриной грудки с ананасом и салатом "айсберг"))))
21.05.2010
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.