Переход на один дневной сон
Девочки, всем привет! Напишите, пожалуйста, в каком возрасте ваши детки перешли на один дневной сон? Какой вообще был распорядок дня? В какое время подъем, сколько часов сон, сколько часов гуляете (один или два раза в день), отбой. Хочу своего переводить на один сон. Нам скоро 1 год и 4 месяца уже. Думаю пора. Вот размышляю как всё это осуществить)
Лучший ответ
![](https://imgbb.ru/frontend/users/avatars/2021-12-10/kojbjx9el51k748tod093ow4y4zobrhss80.jpg)
Mikki
В 1.3 уже спала 1 сон. Перешла сама (чередовались дни то 1, то 2ДС). Как ребёнок будет готов, сам перейдет. Ничего в этом страшного нет. У подруги дочке 1.5 у неё 2 ДС. Прекрасно развитый ребёнок.
22.08.2023
Ответить
![](https://imgbb.ru/frontend/users/avatars/2022-11-11/jlzav0pj0ozzfoak1ay338x04vbi7n5350r.jpg)
![](https://cdn5.imgbb.ru/navatar/305/3058707/201811/31cee5e5c3166966bcf1d1c412c753ae.jpg)
Казачка
В год где то начал отказываться от второго дневного. Месяц то спал, то нет. Вставал в 8, дневной сон 3-3.5 часа, на ночь в 10 уже спал.
22.08.2023
Ответить
![](https://imgbb.ru/frontend/users/avatars/2022-06-20/8x7qgvbtcxriz4jrvg2otgvqjkfho065nd0.jpg)
Ирина
Где-то в 1,3 - 1,4 перевела на 1 дс. Просыпается около 8:00, дома тусим, гуляем плюс-минус 11:30 - 13:00. Обед. Потом дс с 13:30 -14:00 до 15:30 - 16:00. На ночь уходим в 21 - 21:30.
21.08.2023
Ответить
![](https://cdn1.imgbb.ru/navatar/341/3415795/202010/f94222414426964fd48d77a038614b2f.jpg)
Mi Mi
В 1,3 уже чётко спала 1 раз, но я не переводила, она сама . Гуляем всегда утром 2,5-3 часа с 8-30 до 11 часов и после сна с 15-16 и до 19 часов.
Сейчас дневной сон уже чётко с 12 до 14 часов, раньше конечно, гулял, так утренние подъёмы были в разное время. Первое ВБ 4 часа было, второе ВБ 6 часов это где-то до 1,6 года, сейчас все увеличилось на 30 минут и первое и второе ВБ
21.08.2023
Ответить