Старт 20 октября, неделя 1. день 1
Дневник худеющей:)Девчоночки всем привет! Давайте знакомиться поближе, нам предстоит 4 недели тесного общения! Меня зовут Яна, ко мне можно, и даже нужно на ТЫ), если можно то я к вам всем буду тоже на Ты. На этой диете я не первый раз, главное в ней это придерживаться меню, пить воды не меньше 2х литров, по желанию спорт, но самое главное это хорошее настроения и отличная компания! Компания у нас замечательная, надеюсь увидеть всех на финишной прямой!!!
Девчонки помните, что в первую очередь это нужно вам, я всегда вас поддержу, но если вы по какой-то причине решили прекратить диету, то прошу вас сообщить мне.
И так начнем, пока я всех не запомнила, Кристиночку, Леночку и Катюшу это не касается), пишем свой номерок в табличке, ваш рост, стартовый вес, и желаемый результат, (проверяем меня никого я не забыла?). Мотивация у нас такая)!
Забыла написать, у девчонок есть идея фоткать весы, и отслежывать вес еще и по фоткам, что бы мотивации больше было. Кристин помогай) все правильно написала?)
Ежедневный завтрак: 2 вареных яйца, 1/2 апельсина
Всем хорошего дня!!!
Анастасия
Всем привет!Я похоже тут самый огромный монстр... Рост 174 см, вес 115 кг. Хочу для начала 90...
20.10.2014
Ответить
Yanina
Привет! Ни монстр, а очень добрый человечик! Настя главное настрой, мы со всем справимся!
20.10.2014
Ответить
Наталья
Девочки, не поняла, мы теперь каждый день скидываем фотки с весами? А в полный рост тоже надо?
20.10.2014
Ответить
Елена
я думаю, что фото в полн. рост можно разместить в начале, т.е. сегодня и через 4 недели, когда мы будем стройные и красивые. А с весами можно раз в неделю. Что девочки другие скажут?
20.10.2014
Ответить
Yanina
Наташ в полный рост по желанию) (как Лена написала), а с весами раз в неделю, по понедельникам я думаю будет достаточно.
20.10.2014
Ответить
,цель пока 95 
Наталья
Можно и мне к вам??? Я уже много раз сидела на магги, но вот за последние 8 мес наела 5 кило обратно, надо скидывать. Мой стар 74,2, цель 68
20.10.2014
Ответить
Елена
Девочки, привет всем! Я-№5. Рост 165, вес — 82. С девочками закончили неделю назад и вес держала 81, как и по окончанию...но тут выходные и срыв и +1 кг. Буду стараться дойти до цели в этот раз — 75 кг. Фотку скину вечером.
20.10.2014
Ответить
Кристина
Всем привет! Рост -165, нач.вес-67,6, хочу-60!Вечером скину фоту в полный рост
Всем легкого похудения!
Всем легкого похудения!
20.10.2014
Ответить
Ольга
Привет Кристиночка. Ждала понедельника даже незнаю чего больше — что диеты буду придерживаться или то что окажусь опять в хорошей компании)))))) Рада очень рада
20.10.2014
Ответить
Кристина
Приветик, Олечка!! Я тоже рада, что мы снова в нашей теплой компании вместе!! Удачки тебе!!
21.10.2014
Ответить
Кристина
Фотка. Потом уже подумала, что нужно было надеть однотонную футболку, чтоб все мои "волны" были видны :)))Вот они мои проблемы-живот, талия (где она? :), ляжечки...Без одежды не рискнула — так все намного плачевнее :)) 
21.10.2014
Ответить
Наталья
Очень даже ничего, все выглядит прилично, пару кг и будешь очаровашкой))
21.10.2014
Ответить
Кристина
Приветик! оо, Натусь, поверь мне эта фотка оочень обманчива!! Джинсы утягивают, а живот у меня вообще висит! Ну и талии нет!но, КОНЕЧНО, в сравнении с 6 месяцев назад — я просто Богиня! ))))вот хотела сейчас какую-нибудь фотку выложить, но,блин, не могу даж найти, еоторая будет передавать всю нажранную"красоту" 
21.10.2014
Ответить
Кристина
У меня Жо сдулась практически сразу, и именно сдулась, и это не плюс! А за счет того, что нависают "хорошие бока", задница кажется квадратной!! :(
21.10.2014
Ответить
Елена
Кристина, ножки, кстати, классные Правда! Это ты мне писала, что была весом как я сейчас? Это я такой могу быть? Классно, супер! пойду водички попью и подумаю.
21.10.2014
Ответить
Кристина
Спасибки! :)) ага, я начала худеть в середине апреля с весом 83,5, а до этого была 86.5!! Так что Ленок всё в твоих силах!!!
21.10.2014
Ответить
Елена
Кристиночка, я не представляю, что буду такой классненькой. Спасибо, что показалась и Яночка тоже, теперь буду ваши фотки смотреть почаще, мотивироваться.
21.10.2014
Ответить
Yanina
Ленусь все в твоих руках, главное желание и стремление. Надо на себя много времени, я и пищевой пленкой заматывалась и прыгала с Джил, кофем мазалась, и еще медем с горчицей, короче таптала дорожку к 6-ке (и еще топчу)! Я в тебя верю, постарайся не косячить и я уверена ,что ты можешь и в этом круге увидеть шестерку!
21.10.2014
Ответить
Елена
Яна, спасибо тебе огромное за поддержку и веру в меня! Не, серьезно, спасибо. Вот сейчас кругом только злорадствуют в основном, завидуют...трудно человека встретить, который поддержит...Есть такие, которые даже после 10ти мною скинутых кг говорят, вот ты все худеешь типо, а зачем мучать, все на месте. Им интереснее не потерять человека во мне, с которым весело пивасик попить, да, есть и такие, которые замечают, поддерживают..но их меньше
21.10.2014
Ответить
Yanina
Лен дорогая я всегда рада тебе помочь! Меня особо никто не поддерживал кроме мамы, она у меня села на магги, я увидела результат и решила поробовать, потом нашла наше сообщество, начала худеть вмести с девочками нас тогда вела Эленика (ей большое спасибо от меня, первый круг я с ними не закончила прошла неделю по-моему в выходные накосячила и решила сесть заново, прошла без косяков и помоему скинула 10кг.) Да завидовать и зларадствовать мне не кому), подружки мои все поразъехались, на работе я и бухгалтер и то она худенькая. Подруги только результат видели и сказали что я молодец, и все диету спрашивали). Значит делай выводы Лен, такие подруги не нужны, лучше одна хорошая чем 10 так себе! Муж у меня молодец, он ничего не говорил, все принимал так как есть).
21.10.2014
Ответить
Ольга
ага я вас застукала шушукаетесь здесь ( интимничаете)Ленчик, я тебя прекрасно понимаю- мне тоже говорили- ты не толстая ты хорошенькая, но когда бывшие одноклассники перестали со мной здороваться и обращать внимание- это сильно расстраивало- села на диету и скинула 5 кг — все начали говорить ---хорошо но зачем себя так мучить- до сих пор говорят. У нас сейчас в группе Марина есть она еще в марте весила 75 кг а сейчас уже на 5-ке вот ее история http://www.babyblog.ru/community/post/dietamaggi/1803467кстати я тоже из бывших тяжеловесов первый раз в роды пошла 90,3 из роддома вышла 83-84 , похудела через полтора года до 58- 56 кг а потом вторая беременность в роддом пошла 90,6 вышла опять 80 с плюсом (я точно не помню,но точно больше 80) и вот сейчас худеется но не так быстро как первый раз, но я стараюсь Так что не слушай никого ,мимо ушей пропускай и улыбайся
21.10.2014
Ответить
Елена
Олечка, очень приятно познакомиться. И не говори...Меня просто уже раздражают худенькие подружки, которые говорят: ты и так хорошенькая, тебя это украшает, я не представляю тебя худой (так я тоже не представляю тебя толстой)) )и т.д. Спасибо за поддержку)))
21.10.2014
Ответить
Ольга
Леньчик, мы знакомы уже с августа — Худели вместе с Яной потом у меня еще попытки были с Викой ….. ( я аватарку сменила в августе у меня ничего не было, я у Яны в табличке была как Ольга сынишки, потом я себе Бри ван де камп поставила -а сейчас ромашка)))))))Так что привет Лена
21.10.2014
Ответить
Елена
прочитала историю Марины. Раньше почему-то считала, что, если и до родов вес был в норме, то к нему и прийти легко будет. Как оказалось не так уж и легко...Это мнение скорее всего было успокоительным для меня, отговорка...т.к. сама и до родов и после имела избыточный вес. Думала, что никогда не быть мне худышкой. А теперь вот верю, смотря на ваши результаты, девочки!
21.10.2014
Ответить
Катя
Привет! Добавьте меня))) Правда решила только сегодня и меню не подготовила. Буду вечером курочку отварную кушать)))Рост 168, вес 76,1, желаемый пока 70 кг
20.10.2014
Ответить
Yanina
Всем приветик! Простите девчонки что-то я утром прокавырялась, и сразу не отписалась! Себя фотать я не вижу смысла, все кто хочет полюбоваться на меня во всей красе) могут зайти в Фотогалерию, а вот весы я сфотала, сори за качество!Рост 172, вес старт 66, цель как всегда 60), вот я за вчерашний день килограмм наела, муж уже в часов пол 11 вечера арбуз разрезал, пришлось есть). Всем хорошего дня!
20.10.2014
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.