Старт 10 ноября, неделя 2. день 6, 7
Дневник худеющей:)Привет мои дорогие!!! Здесь за пятницу и субботу отписываемся, ок)? Как настрой на выходные? Сегодня можно побаловать себя фруктиками, я уже писала что я буду), на обед буду мясо доедать, которое запекала пару дней назад)! Сегодня работаю до обеда, а потом с мамулей наверное по магазинам полазием). Всем хорошо отдохнуть на выходных!!!!
Я надеюсь что у нас такая попа как у тети в шортах не будет после выходных)!
Ежедневный завтрак: 1/2 апельсина или грейпфрута и 1-2 вареных яйца
Девчули проверти табличку, у все все сходиться?
Альбина
Привет:-) номер2, вес 75,700 отвес -100 гр, до. цели 5,7 . Держимся девочки, держимся, скоро НГ !!!! И мы должны быть стройняшками !!!
23.11.2014
Ответить
Юлия
Доброе утро! Номер 22!Минус 300, итого 86,1...неплохо, я уж думала снова плюс будет
23.11.2014
Ответить
Наталья
Привет, я номер 3, первый день -300, второй день +500, вот так и качели. Сама виновата съела 15 креветок в 23 часа вот и привес.
23.11.2014
Ответить
Θля-ӃлЎбНหЧķ@?
Приветик всем ! у меня сегодня -400 .правда я вчера яицы не ела.не могу я их.устроила себе выходной без яиц)))))) вчера на утро было кофе и банан.какой же он вкусный оказался.в обед овощи и на ужин овощи.после 6- то не ела.а пила только чай зелёный.Сегодня планирую такой же день.ну а в понедельник яица снова.
23.11.2014
Ответить
Yanina
Приветик! Оль банан нельзя), 3,4 неделя без яиц на завтрак, там все продукты растягиваешь на день. Если что почитай Информации о диете, или спрашивай.
23.11.2014
Ответить
Зина
Привет, номер 31 у меня — 300 ( 64,7) смотрю на себя и прям радуюсь))))))))))главное опять не наесть обратно все
22.11.2014
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.