Халахуп, ГВ и почки
Осиная талия и крепкая попаВсе, наконец купила себе вот такой халахуп
начинаю возвращать свою талию....
Но как всегда сразу на глаза попались противопоказания, что мол он вреден для почек, да и во время ГВ не желательны физ нагрузки т к молоко может уменьшиться. Правда ли это? И насколько он действенен?
Светлана
Худеем проще на 8 кг за две недели - Тренажер покупать не нужно! Попробовала диету которая учитывает все особенности НАШЕГО организма! Отличный результат за 2 недели минус 8 кг гарантировано! Пожалуйста пробуйте ссылка , подходит всем!
03.07.2012
Ответить
Екатерина
Олечка, спасибо тебе! Достала всой халахуп и крутила его пока не устала, теперь счастлива без меры :)))))))
20.02.2009
Ответить
)
Наталия
о,я только вчера об этом думала))) но я обруч обычный хочу)ну как?день занятий?
20.02.2009
Ответить
Екатерина
Ой, Олечка, ты молодец! А у меня он стоит уже очень долго, а я все никак, хотя ооочень нужно заниматься собой :)))))
20.02.2009
Ответить
Екатерина
Да, знакомая ситуация! Я как-то еще до беременности активно начала крутить, так спустя пару дней все бока были синюшного цвета :)
20.02.2009
Ответить
Ольга
а я к сегодняшнему вечеру уже приспособилась, завязываю выше талии кофту и поверх нее кручу - это смягчает и не так больно. Наверное так и буду делать, чтоб не калечиться, хотябы первое время, воть
20.02.2009
Ответить
Екатерина
Через пару деньков привыкнешь, боль уже так сильно не будет чувствоваться! :)
20.02.2009
Ответить
Айгерим
U menya toje takoi est'. Tyajeliy on. Mojet poetomu govoryat 4to vredno.
19.02.2009
Ответить
ЮЛЬКИН
Ударим по пузам хулахупами, вернем талию на место!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!УРЯ!!!!!!!!!!!!!!!!! Олечка, желаю тебе побед на этой тропе, и тонкой талии!
19.02.2009
Ответить
Катя
Ну не такая уж это нагрузка, чтоб повлиять на молоко. Удачного вращения и возвращения (талии)!!!
19.02.2009
Ответить
Ляля
Блина...а у меня такой стоит пылится-ну не крутится он у меня хоть ты тресни! Может секрет какой есть????
19.02.2009
Ответить
Ольга
я наоборот из-за жуткой лени купила этот агрегат, потому что пресс качать - это не для меня, а вот покрутить - пожалуйста, к тому же малому нравиться смотреть что это мама такое вытворяет :))
19.02.2009
Ответить
Ляля
ну КАК...КАК это вы все делаете,а????????????Ты разборный покупала или цельный?? Ну не совсем же я дибилка то.......
19.02.2009
Ответить
Ляля
воооооот и у меня такой.Только он не крутится,а падает( И все же,м.б есть секрет какой-н?
20.02.2009
Ответить
Ольга
да нет секрета никакого, просто надо изгибаясь в районе талии вращать бедрами, что то вроде танца живота покругу (во объяснила :))))))), чем больше скорость тем выше будет подниматься обруч, а раз он у тебя падает, значит недостаточно быстро крутишь. Я помню раньше так в школе на физкультуре очень любила вращать пачку из кучи обручей, возьму охапку и кручу, так щекотно получаеться, балдежно просто!
20.02.2009
Ответить
Ляля
завтра еще раз порпобую.Суть в том-что у меня уже все болит,а это только попытки его вращать)))Пипец)))Я заним больше нагибаюсь,чем кручу))))
20.02.2009
Ответить
Ольга
действительно пипец))) даже не знаю что сказать)))))...... главное упорство, пробуй и у тебя все обязательно получиться!
20.02.2009
Ответить
Candy
:))))))))))))))))))))))))хорошая вещь :) у меня тоже есть. второй месяц кручу )))за полтора месяца похудела уже на 9,5 кг )) но тут дело не только в обруче :) я еще спортом занимаюсь много и есть меньше стала :) но ем абсолютно всё :)))) и после 5 не ем :)
19.02.2009
Ответить
Ольга
не худеть мне низя итак 48 с натяжкой при росте 166 см, наоборот стараюсь есть все подряд и преимущественно после 6 вечера, могу в 00,00 напиться чая с блинами до отвала, только толку ноль! Но вот талия меня огорчает, лишние 5 см покоя не дают((((
19.02.2009
Ответить
Candy
а ну тогда хуп - это твоё :) сказать тебе на сколько у меня талия уменьшилась за полтора месяца? :))))на 12 см :)))) Но надо крутить обязательно каждый день ))) Минут по 15 минимум :)
19.02.2009
Ответить
Ольга
круто!!! это тогда если у меня на 12 см уменьшиться то будет 53 :)))))))))))))) шучу..ты меня прям вдохновила, спасибо!
19.02.2009
Ответить
Ольга
аааааааа, не могу вообще сегодня крутить, бока болят ужасно, это нормально? Надо все-равно продолжать?
20.02.2009
Ответить
Candy
я тебя сейчас в друзья добавлю :) и дам ссылку на моё тело после первого раза :)я второй день 5 минут крутила. Очень больно было. Синяки болели.
20.02.2009
Ответить
Ольга
ОЙ, МАМОЧКИ!!!!!!
Я сразу побежала к зеркалу смотреть на свои бока, но у меня вроде ничего пока нет. Спасибо, хоть буду знать чего ожидать. А ты его крутила поверх одежды или на голое тело? У меня сразу возникло желание чем-то обмотаться чтоб не так больно было. Сколько эти синяки сходили у тебя, как сейчас дела обстоят?что-то мне страшно стало..... но крутить все-равно буду, так что принимайте в ряды мазохистов!
Я сразу побежала к зеркалу смотреть на свои бока, но у меня вроде ничего пока нет. Спасибо, хоть буду знать чего ожидать. А ты его крутила поверх одежды или на голое тело? У меня сразу возникло желание чем-то обмотаться чтоб не так больно было. Сколько эти синяки сходили у тебя, как сейчас дела обстоят?что-то мне страшно стало..... но крутить все-равно буду, так что принимайте в ряды мазохистов!
20.02.2009
Ответить
Candy
у меня они появились через 15 минут после кручения. После того, как сошли, больше не появляются :) Первый раз крутила в футболке. Сейчас кручу на голое тело :) ты только не усердствуй уж очень :(((( а то вот тут одна девочка докрутилась у нас :(((
20.02.2009
Ответить
Алиана
ну нет,наоборот,я когда начинаю его крутить,у меня прям молоко спускается,ппц
19.02.2009
Ответить
