Профилактика орви, как не заразить ребенка

Всем привет!
послезавтра у дочки День Рождения, исполняется 2 годика. И как назло - мы с мужем приболели, ума не приложу где подхватили 🙈 так обидно!!!
какое-то легкие орви. У меня вчера немного поболело горло, сегодня уже ничего не болит, но температура 37,2 и слабость ужасная. У Мужа сегодня не ного болит горло, насморк и температура 37.
Дочка на данный момент здорова, нет ни соплей, ни температуры, ТТТ.
Вот думаю - какие предпринять меры, чтобы попробовать осуществить чудо! Чтобы дочь не заболела 🙈

промываю периодически носик солевыми каплями.

Думаю купить виферон свечи? Читала, что все эти фероны работают только при одновременном с вирусом попадании в организм, а тк это почти невозможно, то они бесполезны. Вдруг еще не попал?🙈

может подышать физ раствором через небулайзер? Увлажнитель есть, но он не увлажняет достаточно помещение, даже если работает нон-стоп.

девочки, извините, если совсем тупые вопросы, но так хочется чем-то дочке помочь не заболеть 🙈

мы еще проходим курс плавания и физиотерапии, тоже пропускать бы не хотелось, всего 8 занятий (2 раза в неделю, но сейчас как раз перерыв на праздники).