Нет сил!
ДругоеТакая ситуация:у меня просто нет сил!Хожу ,как зомби по квартире. С ребёнком надо в активные игры играть,только поспеваешь за ним (сейчас такой шилопоп!),а я бы лежала,как овощ на диване и не двигалась.Честно,если был бы один свободный день-лежала бы на диване,не вставая.Причём, и эмоционально тоже.Эмоционально на что-то реагировать -делаю через силу.С ребёнком улыбаюсь,играю,но прикладываю при этом значительные усилия.Как будто энергии совсем нет.Как выжатый лимон,короче.
Может,не в то сообщество написала.Но просто здесь все девочки примерно с моей ситуацией (маленький ребёнок ).Может у кого то так было?
Лучший ответ
Элина
Я все время такая (в смысле по жизни) и не скачу с ребёнком, потому что мне лень. Я сижу в основном на диване, а сына отправляю играть на его ковёр. Он может залезть ко мне, поваляться, полазить, но я с места не сойду, мне лень. Мне хватает двух прогулок с ним, что бы ещё дома его развлекать. Не знаю, может я недомать какая, но меня не переделать.
05.03.2018
Ответить
Юлия
Если со здоровьем все ок, и вы не кормите грудью, попробуйте элеутерококка экстракт жидкий, природный энергетик и стоит копейки.
07.03.2018
Ответить
Oluma
я сейчас такая, ленивая, все делаю через силу. смотрю старые фотки и видео и понимаю, что и год и два назад делала больше. списываю это на тяжелые осень-зиму, мне хочется закуклиться и впасть в спячку. весной все изменится)
06.03.2018
Ответить
Юлия
Держитесь! Дальше веселее. Страшно будет даже в туалет зайти.
Тяжело, ляжьте, а он пусть машинку катает по маме, паззлы учитесь собирать и т.д. Тот же сортер.
05.03.2018
Ответить
Аня
Сдайте анализ крови и проверьте уровень гемоглобина. Если низкий, пропейте железо.
05.03.2018
Ответить
Лидия
нужно найти время для себя и своих интересов каких-то (хоть пол часа-час в день). Силы появятся, казалось бы, тратить будете больше сил, времени на ребенка и семью в целом вроде уменьшите, а будете успевать не меньше. потому что появится желание, а с желанием все проще. Я понимаю! Тоже самое, да, встаешь, делаешь, внешне все отлично, но внутри то ли напряг, то ли пустота) меня тоже раскритиковали за нытье) а вы понойте! зато жить легче стало) нечего копить в себе все это!
04.03.2018
Ответить
Natalia
Эх. У меня и интересов не осталось. Внутри пустота, с детьми только получается себя заставлять играть, воспоминание о радости
05.03.2018
Ответить
Лидия
попробуйте с малого... не знаю.. вышивку купите, картину по цветам, попробуйте по чуть-чуть себя уговаривать) сначала 5, потом 10 минут, а там, может и затянет?
05.03.2018
Ответить
Natalia
Да, я понимаю, что надо начать, разорвать эту цепочку - нет интереса, т.к. ничего не делаю, а ничего не делаю, т.к. нет интереса. Попробую себя еще позаставлять, я рисую, т.е. рисовала раньше, брала уроки. Спасибо Вам за заботу.
05.03.2018
Ответить
Лидия
тоже за плечами художка... не могу уговорить себя порисовать хоть немного... вот не могу и все) пока радует, что появился интерес хоть к другим видам творчества
06.03.2018
Ответить
Мария
Ой,у меня много хобби:вышивка, скрапбукинг,свой веб-сайт.Я просто в последнее время чувствую временами такую усталость.
06.03.2018
Ответить
Лидия
честно) целый комод основы для мыла, ниток для вышивки, основы для свечей, краски.. и масло, и акрил... и пастель (а ведь я так на эту пастель копила, так хотела)... сейчас все забросила и только ударилась в бусины, проволоку, плетение, разные техники. сегодня меня понесло в сторону полимерной глины... раньше намного больше успевала всего, лет 5 назад) а сейчас вот успеваю в разы меньше, но многократно больше, чем год назад, когда вообще не занималась ничем для себя... только готовила, кормила, убиралась, смотрела тв... все же, сейчас небольшой прогресс и возврат к себе прежней, нагрузка все увеличивается, и сил становится больше) может, еще через годик дойду снова ко всей этой своей деятельности) и еще все мечтаю, когда дочка подрастет и мы вместе уже будем что-то лепить, вышивать, варить... не просто колбаски катать и каляку баляку малевать, а что-то посерьезнее)
06.03.2018
Ответить
Мария
Спасибо.Вот,вот просто мне кажется у многих женщин с маленькими детьми такие проблемы.Да и психологически это сложно целый день вести монолог☺Стала ловить себя на мысли,что не прочь поговорить с незнакомыми людьми:продавцами,в магазине 😀
06.03.2018
Ответить
vedmo4ka
ну знаете, я тоже легла бы и лежала... а встаю и делаю. Если рассуждать, какая бедная-несчастная и все это крутить в голове, чокнешься. Сдайте оак и на гормоны щитовидки. Если все нормально, взбодритесь и вперед, спорт и прогулки вам в помощь, ну и высыпайтесь
04.03.2018
Ответить
Greta
Про высыпайтесь звучит как издевательство. С годовалым ребенком, ага. Напоминает про "нет денег на хлеб - ешьте пирожные".
04.03.2018
Ответить
vedmo4ka
у вас ребенок спит меньше 7-8 часов в сутки? Я и с двумя высыпалась... не думала, что это такая редкость
04.03.2018
Ответить
Greta
Все люди разные. Всем требуется разное время для отдыха. Кому-то шести часов достаточно, а кому-то нужно девять, а то и больше.
Все маленькие дети спят по-разному. На гв так вообще могут просыпаться каждый час ночью.Тут как повезет.
04.03.2018
Ответить
vedmo4ka
если годовалый ребенок просыпается каждый час- повод сходить к неврологу. И если гв не дает женщине спать, то вреда от него больше, чем пользы
04.03.2018
Ответить
Greta
Ну вот из-за таких ценных советов и не хочется лишний раз писать о проблемах и трудностях. Сразу придут и расскажут, что сама во всем виновата, ребенок больной и т.д. А ведь автору поста просто нужна поддержка, добрые слова.
04.03.2018
Ответить
vedmo4ka
ну что ж.. если человек не хочет ни нечего менять ,ни разбираться в проблеме,а дальше сидеть и сопли на кулак наматывать, то ,да, мои советы - мимо
05.03.2018
Ответить
Мария
Вы знаете,ныть,это всё таки,наверное,плакаться каждому встречному поперечному и жаловаться на жизнь.А написать в сообщество,где женщины с похожими состояниями,чтобы спросить совета,как справлялись с этим,это ,наверное,немного другое.
05.03.2018
Ответить
vedmo4ka
ну если цель просто поплакать и ничего не менять... тогда, да.
А так у вас есть все возможности получать от жизни удовольствие, а не прозябать и ждать, "когда подрастет". Выбор за вами
06.03.2018
Ответить
Алена
Не обращайте внимания на такие комментарии! моему ребенку два года, я только только начала более менее высыпаться, и то всю ночь просыпаюсь каждый час, есть дети , которые и днем спят по 3 часа, а мой два и то никогда не спал, так что крепитесь, и обязательно любите себя
05.03.2018
Ответить
Мария
Спасибо за поддержку.Я же не говорила, что я что-то не делаю для ребёнка. Я всё делаю,что могу.Просто рассказала о своём состоянии, чтобы как-то помочь себе.Действительно,не все могут в этом признаться, хотя не понимаю зачем строить из себя героинь.
05.03.2018
Ответить
Мария
Спасибо за поддержку!Сребёнком у меня всё хорошо. По ночам спит,слава Богу!Просто рассказала о своём состоянии, чтобы как-то помочь себе. И ждала я конечно не осуждений со стороны некоторых "сочувствующих"😀
05.03.2018
Ответить
Greta
Повезло, что спит. Я тоже пожаловаться не могу - спят оба, но за день выматываюсь так, что к вечеру просто тошнит уже от игр. Просто считаю минуты до момента, когда смогу уложить их спать. Потом до двух часов сижу в интернете, читаю все подряд, просто чтобы побыть одной, в тишине. Конечно, можно лечь спать и высыпаться, но тогда у меня совсем не останется моего времени. А оно мне так нужно!
Мне очень помогло то сообщество, о котором я писала ниже, т.к. увидела, что мам с аналогичными проблемами очень много. До этого было сильное чувство вины. Казалось, что все все делают как надо и не устают, одна я какая-то неправильная.
05.03.2018
Ответить
Анна
Я думаю ещё зима свою роль играет) Летом как-то больше на улице, среди других детей хандра реже бывает. А я открываю шкаф на кухне, малая там перебирает поварешки всякие, а я сижу чаек с шоколадкой пью...Хоть 2 минуты, но зато это мой досуг)))
04.03.2018
Ответить
Александра
Мой психолог говорит, что это усталость. Я ей верю, потому что уже два года в таком режиме. Помогает, когда папа забирает ребёнка по субботам на день - иногда лежу, иногда хожу куда-то. Но по-хорошему няню бы на пару часов в неделю, хотя бы пока ребёнок спит выходить из дома. Жду детский сад))))
04.03.2018
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.