Сама виновата
Всё о снеПросто крик души. Не могу уйти от укачиваний. Знаю что и как надо делать в теории, но только дело доходит до самозасыпания то все моё терпение лопается минут через 20. Ситуация такая сын год и 3. 12 кг, я 50 кг. Руки ноги спина разваливается на части. Спим два раза в день пока что. Подьем в 6.30 потом сон В 10.00 и 15.00. И в ночь в 20.00 (плюс минус 15 минут) допустим засыпает в 10 утра спит пол часа ровно, потом глаза открывает и реветь, я опять беру его качаю потом спит ещё пол часа. Второй сон точно так же. Я знаю что раз я его приучила качать собственно из одной фазы сна в другую он сам не может перейти. Пыталась в ночной сон не качать, ложились с ним он крутился вертетелся я ловлю глажу шикаю, начало получатся, но только в ночь. В день так же качаю и караулю что бы докачать. Но тут у нас полезли моляры а может и не только они и все пошло псу под хвост, опять качаю в ночь и пол ночи. Пытаюсь так же ложится с ним гладить но ни в какую, крутится пока все углы на кровати не соберёт и реветь. Я устала, кажется спина скоро хруснет пополам 😪
Ответ врача
Наталья Артамонова
старший консультант центра детского сна и развития BabySleep
Мария, добрый день! Никакого чувства вины быть не должно! Любые поведенческие проблемы со сном решаемы! И Вы справитесь!
⠀
Если сейчас уснуть на поверхности без укачивания не получается в силу дискомфорта от прорезывания зубов, продолжайте движение к цели - сон без качания, но чуть мягче. Алгоритм мягкого пути ухода от качания описан здесь https://vk.com/babysleep_ru?w=wall-72243941_13286 Когда малыш будет чувствовать себя лучше, двинетесь интенсивнее.
⠀
Если на сегодняшний день сил на более мягкие шаги уже не осталось, есть более быстрые методики. Например, мягкая, но быстрая методика обучения самостоятельному засыпанию BabySleep.Рекомендую пройти этот пусть с консультантом под сопровождением, чтобы не было соблазна бросить на полпути, а также иметь возможность адаптировать методику под реакции малыша. Все детки разные.⠀
⠀
Обнимаю Вас! Поверьте в себя и малыша! Все получится!
12.04.2022
Ответить
Лучший ответ
Анна
Зачем вы так корите себя за укачивания? Раз качали, значит когда-то он по-другому не спал. Не от скуки же вы начали это делать.
Скоро у него уже будет 1 сон, может будет проще научить засыпать без укачиваний
12.04.2022
Ответить
Black
Анна, он никогда по другому не засыпал, у меня не хватало терпения. Я знаю что будет один сон, так он спит по пол часа, я буду пол дня его качать стоять
12.04.2022
Ответить
Анна
мария матвеева, давление сна будет больше. Моя дочка тоже всю жизнь спала по 40 мин, а на 1 сне иногда может поспать 2 часа сама. Представляете?))) Я сама в шоке, о таком и мечтать не могла.
Пробовал постепенно уходить от укачиваний? Сокращать амплитуду, потом просто стоять, потом сидеть с ним на руках? Я так уходила, дочке месяцев 9 было вроде
12.04.2022
Ответить
Black
Анна, тут недавно он не стал спать первый сон до обеда, я уложила его в 12.30, думала может поспит, но не там то было, поспал пол часа я докачала потом ещё 10 минут поспал я опять покачала, короче почти до 14.00 я его дотянула, на второй сон потом он не лёг. Весь день стонал ревел, я думала у меня крыша поедет. И лёг как и всегда в 8. На один сон ему явно ещё рано. Да и я не в силах три часа подряд его качать. Не знаю что делать
12.04.2022
Ответить
Анна
мария матвеева, может дело было вообще в зубах, а не в режиме сна. Но вы, очевидно, очень устали, нервничаете, он это считывает и тоже расстраивается. Пробуйте постепенно замедлять шаги и амплитуду
12.04.2022
Ответить
Елена
Видимо вас это не достало, раз вы это терпите.
моим двойняшкам было 2.6, я безуспешно уже пол года пыталась убрать ГВ. Но вот все никак. А в какой то момент я просто поняла, что устала так, что выгорела. И до такой степени - что вот наср@ть , пусть хоть дуром орут всю ночь на пролёт. Я лучше спать вообде не буду, но грудь не дам. И ничего, быстро свернули.
так и вы. Достанет, допечет - просто ляжете на кровать, и скажете - ложись рядом и засыпай. Вот и сказочки конец.
12.04.2022
Ответить
Black
Елена, меня настолько достало это все, не только касание а вообще этот день сурка что очень очетсч выйти в окно, но увы совесть не позволяет я живу ради сына, и пока что его комфорт ставлю выше своего, ну вот такая дура наверно, такая грустная сказочка
13.04.2022
Ответить
Елена
мария матвеева, достало - это когда у вас появится стимул что -то менять. Жить ради сына и его комфорта - это равно качать его до своей полусмерти. Питание полезной едой, сон в тёплой чистой кровати, довольная и доброжелательная Мама и занятия и игры с ней по душе - вот это называется словом комфорт.
13.04.2022
Ответить
Black
Елена, ну у моего сына есть и питание полезной едой сон в чистой тёплой постели и игры и прогулки и занятия и мама добрая и любящая и качание до моей полусмерти потому чтл сильно любящая видимо, вопрос не в том что я не хочу его отучить, читайте внимательно, вопрос в том что у Меня не хватает терпения! Лучше б успокоительное что ли посоветовали
13.04.2022
Ответить
Елена
мария матвеева, тогда совет такой- занимаетесь гимнастикой, идите в качалку работать со спиной и руками. и терпите . И качайте ребёнка.
Мама , как и любой другой человек может быть действительно любящим только когда в первую очередь полюбил себя. Вот когда полюбите себя, пожалеете себя и своё здоровье, тогда можно говорить о чем то.
13.04.2022
Ответить
Танюшка
Я не качали но ходила с дочкой на руках. Потом перекладывала в кровать.
Первое что надо сделать это уменьшить амплетуду качания. Вы сидите, держите на руках и чуть-чуть покачиваете ногами. Если начинает плакать встаёте его гладите, ходите, успокаиваете, он успокоился опять пробуйте садиться и так его гладить и чуть-чуть подкачивать. Потом ложитесь вместе на кроватку, вы гладите его и он засыпает. Потом кладёте в кроватку и там уже гладить его или просто даёте руку. Все это медленно и переход на каждый этап вы почувствуете сами. И самое главное должен быть режим. Тогда и ребёнку будет проще.
12.04.2022
Ответить
Панда
Просто перестаньте качать, ребёнку это давно уже только во вред. Вы так боитесь плача? Ничего ужасного в нем нет. Ребёнка не морят голодом и не бросают,уснёт, никуда не денется.
Ну и на один сон пора, большой уже.
12.04.2022
Ответить
Black
Панда, читайте ниже тут речь уже не о капризном плаче а о припадке из которого ребенок не уснет вообще, да я не садист что бы так делать, и пока спит два сна пусть спит, он сам даст понять когда ему пора на один сон, как и при отказе от остальных снов, я насильно не убирала не один сон, сам уходил от них так и тут уйдёт. У него очень хорошо надажен режим но вот засыпает на руках
13.04.2022
Ответить
Ирина Лизунова
До года качала на руках, потом уже сил не было, стала качать в кровати. Но у меня и детей двое, одной мне из просто невозможно качать руками. Потом стал Папа укладывать, у него они за 30 мин засыпают. Он им включает музыку, потом немного качает в кроватках, потом всё папа лежит на диване, ждёт когда дети сами уснут. Чаще Папа засыпает раньше))
если я буду из укладывать, это пипец, будет 1,5 часа плясок по кроватям и ора
12.04.2022
Ответить
Black
Ирина Лизунова, держитесь😄 мне муж помогал по началу, потом по тихоньку стал отлынивать, а теперь сын привык что только я качаю и все, только муж берет сразу ор пока не заберу
12.04.2022
Ответить
Мечтала о дочке или втором сыночке
и я качала, была 48 кг.Эх. Но не носила, качала на фитболе. Послушаю советы)
12.04.2022
Ответить
Марго
Вам нужно придумать какой нибудь ритуал перед сном. Чтобы ребёнок сон связывал с этим ритуалом. Это может быть сказка если ребёнок уже большенький перед сном. У нас это просто тёплая ванная перед сном и бутылочка молока. Вам нужно не корить себя, а искать способы спокойного сна. Может пересмотреть сам график сна. Может ребёнку он не подходит.
У вас ребёнок спит в кроватке? Может просто его не укачивает..
12.04.2022
Ответить
Black
Марго, спит в кроватке, режим ритуал один и тот же с самого рождения. Он хорошо засыпает, но только на руках и что бы обязательно я как пружина покачивалась. Сказки пробовали бесполезно, в ночь у меня какое то время получалось его загладить, но после последних зубов все вернулось обратно
12.04.2022
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.