Правила поведения на море..
Наши будни, наши неделькиДевочки добрый вечер, идет 21 неделька,подскажите как себя вести на море, что нужно обязательно делать,чтобы не навредить себе и малышу.спасибо
P.S.советы не ехать не давать,чувствую себя ттт, врач разрешает
Алёна Рябова
у меня в дневнике посмотрите пост,можно ли загорать беременным и как купаться
22.06.2016
Ответить
Ярослава
постарайтесь не загорать сильно и прикрывайте пузик от солнца. И обязательно возьмите с собой на отдых аптечку лично для себя, чтобы вдруг чего, все необходимое было под рукой. Вот тут, кстати, есть хороший список того, что должно быть в аптечке беременной путешественницы, можете по нему собрать и себе аптечку.
21.06.2016
Ответить
Юля
Отдыхать и расслабляться!!! ))) а если честно: сидеть в теньке или "в кружевах" хотя бы и не обгорать в воде (футболка +кепка если днем плаваете)
21.06.2016
Ответить
Беляш
Спасибочки)))планирую сидеть под навесом ,и вы правы в воде обгореть можно
21.06.2016
Ответить
Malavita
Ездили недавно .., ну под зонтиком в шезлонге валялась, плавала много в бассейне, в хамам ходила, в лакониум, в арома парную.... Вот с Русской и финской не решилась) а так все хорошо) но у меня 30я была, в 21 я б вообще не заморачивалась. А бы в Баоселону на месяц укатила и глазом бы не моргнула, вот честно ))А я на своём сроке уже переживала, у меня ЭКС год назад было, за рубец беспокоюсь. А самое главное, мажьте лицо спф выше 50, а то и блоком, а то будете с маской беременности , как я после солярия , ходить. И не слушайте никого кроме своего врача. Мне тут перед отъездом пациентка ( я врач) , говорит, узнав, что я в отпуск :" а Вам разве можно отдыхать ???". Я аж дар речи потеряла. - Нет, конечно.. Мне только работать можно)))
21.06.2016
Ответить
Беляш
Точно ,точно, и я не заморачиваюсь, чувствую ттт , бегать на работу и два часа в день трусится в жарком транспорте каждый день , так это ничего, а как отдыхать так нельзя,спасибо за позитивный и бодрящий отзыв, легкой беременности и родов😉😉😉
21.06.2016
Ответить
Юлия
Старайтесь не находиться под прямыми солнечными лучами или наносите защитные средства. Во время б гормональный фон меняется, пигментация может вылезти очень быстро и не слабая. Хорошего отдыха)
21.06.2016
Ответить
Марико
Я загорала и вела себя как и всегда на море, не виду причин для ограничений
21.06.2016
Ответить
Беляш
Спасибо, да ну наслушаешься всего,ч то мол совсем не едь ,зачем, я считаю беременность -не болезнь
21.06.2016
Ответить
счастливая Таня
я тоже езжу при беременности и поеду !!!! не загораю а так можно всё))))))
21.06.2016
Ответить
Беляш
Спасибочки, нам ехать то часов 6 и на машине мы ,я ездила на 12 недельку на электричке 3 часа ,все ттт слава богу, отдохнуть хочется
21.06.2016
Ответить