Помогите ❤️
Уже 14 недель беременности , был токсикоз , сейчас тошнота уходит , но я не могу есть мясо , запах очень неприятен , так же лук , помидоры яйца и чеснок . У кого-то было подобное , как компенсировать белок если я не могу есть мясо ? Заранее спасибо .
пс: до беременности я очень любила мясо и ненавидела сладкое , сейчас всё наоборот 😅
Лучший ответ
Мать добриков
Сыр, творог, тофу, бобовые… Можно пить спортивные коктейли, с белком, с витаминами. У меня была такая же проблема в беременность. Воротило от мяса)
15.12.2021
Ответить
Albina Lyndryk
Мать добриков, а вот яйца и лук , это токсикоз или ранее перенесённый ковид, читала что есть такое , проблемы с запахами 😥
15.12.2021
Ответить
Мать добриков
Albina Lyndryk, не обязательно. При токсикозе запахи тоже искажаются. У меня так было. Что-то очень раздражает, а что-то странное может ниавиться (я нюхала хну). Прямо пакетик носила в кармане) это индивидуальная реакция на гормоны)
16.12.2021
Ответить
SHolya
Очень странно и похоже на коронавирус, Вы не болели им? Потому что у меня и многих моих друзей, после коронавируса пошла побочка на определённые продукты. Это мясо, яйца, чеснок, лук, помидоры и т.д. Они все воняют одинаковым запахом и до жути неприятным, и на вкус такие же. Так что возможно, это не из за беременности😀
15.12.2021
Ответить
Albina Lyndryk
Mimimi, да , болела , но в апреле , вроде как достаточно времени прошло , но кто его знает , не проявилось ли это сейчас. ☹️
15.12.2021
Ответить
SHolya
Albina Lyndryk, ну смотрите, я болела в самый разгар в мае, а только в августе появилась эта жуть. И только сейчас, стало отпускать. А так до сих пор все запахи и вкусы не вернулись. Яйца варенные до сих пор не могу есть 😔
15.12.2021
Ответить
Albina Lyndryk
Mimimi, мне в магазине даже дурно пахнет , на яйца смотреть не могу просто , даже после яблока у меня есть это странное послевкусие , в природе такого нет , но я даже иногда от себя слышу этот запах
15.12.2021
Ответить
SHolya
Albina Lyndryk, если Вы чувствуете именно запах, которого раньше не чувствовали, и он одинаковый на многие продукты, то это скорее всего у Вас побочка, и она может надолго затянуться. 🙄😔
15.12.2021
Ответить
Albina Lyndryk
Mimimi, благо я могу кушать молочку , каши , гранат , малину , рыбу , думаю так пока можно питаться 😥
15.12.2021
Ответить
Карина
Общий белок очень важен в беременность. Тоже совсем не могу есть мясо, сразу выворачивает. По анализам уже видно, что белка не потребляю. Я в принципе и до беременности пила протеины, коллаген. Сейчас опять пытаюсь пить, иногда неудачно, обратно выходит.
15.12.2021
Ответить
Albina Lyndryk
Карина, эх , а сколько же у меня знакомых есть которые совсем не испытывали тошноты , всё так индивидуально 😥
15.12.2021
Ответить
Карина
Albina Lyndryk, в моем окружении только двое, у кого ещё был токсикоз. У меня обе беременности запланированные. К этой я ещё и готовилась, чтобы не было токсикоза. Пила витамины, работала с желчным. Но он опять настиг(( пока на больничном, с ужасом думаю что в пятницу на работу. Единственное радует, что токсикоз - временное явление. С сыном до 14-15 недель был. Настраиваю себя, что все пройдет. Правда потом началась изжога 😀
Терпения нам всем)) главное, благополучный исход беременности. Все проходит и забывается со временем
15.12.2021
Ответить
Albina Lyndryk
Карина, я придерживаюсь теории что токсикоз идёт от женской линии в роду , читала об этом . На самом деле я никогда не имела вредных привычек , нормально питалась , но токсикоз держал меня до 13 недель , сейчас пошла 14я уже намного лучше . Моя мама и сестра так же мучились с токсикозом , были те же симптомы и жесткая тошнота со рвотой.
15.12.2021
Ответить
Mamepoxyi
Не парится и есть то что хочется )
Не обязательно искать мясному белку замену 😅
Я не ем мясо ,не по принципу «бедные животные»,а просто не переношу его ,но белок у меня в крови просто на верхних границах был )
А если все таки прям хотите альтернативу ,то бобовые отлично подходят ,грибы ,возможно и соевое мясо )
15.12.2021
Ответить
Нилла
У меня во время первой бер. было тоже самое. До рождения сына не могла смотреть на мясо. Я пила элевит, йодомарин, магний и железо. Ешьте бобовые, говорят они заменяют мясо
15.12.2021
Ответить
Albina Lyndryk
Нилла, А запах тоже был странным, у меня именно от запах сильное отвращение ?
15.12.2021
Ответить
Нилла
Albina Lyndryk, да да, меня тошнило именно от запаха. В особенности запах варенного мяса)) не переживайте, пейте витамины. Если Вас не тянет, не кушайте. 🌹❤️. Легких Вам родов и здорового малыша))
15.12.2021
Ответить
Olga
Я тоже не ела рыбу и мясо, яйца ,грибы,сладкое и вообще все жаренное и жирное. Только овощи и фрукты нормально шли. К 20 неделе прошло, потихоньку начала все есть, но мясо до сих пор тяжеловато.Зато картошка, каши ,булки,молоко,творог сейчас больше всего хочется, росту как на дрожжах
15.12.2021
Ответить
Albina Lyndryk
Olga, Верю в то , что у меня тоже скоро пройдёт , тяжело с таким меню подстраиваться под мужа и вообще … Хочу уже полноценно набирать вес и кушать разные вкусняшки 😊😅
15.12.2021
Ответить
Olga
Albina Lyndryk, может организм очищается, чтоб никакие шлаки и что там ещё не влияли на рост ребенка?
15.12.2021
Ответить
Albina Lyndryk
Olga, да , все процессы взаимосвязаны, просто так ничего не бывает
15.12.2021
Ответить
Мария
У меня так с творогом было! До Бер норм пачками и с чистом виде, а во время и после как отрезало! До сих пор не могу без сладкого его есть... ((
15.12.2021
Ответить
Albina Lyndryk
Мария, я молочку хорошо кушаю , но вот остальное 😥даже в ресторан зайти не могу , везде запах лука и мяса
15.12.2021
Ответить
Северянка
Никак не компенсировала, ела, что лезло и когда хотелось, кроме ночи) потому потихоньку наладится и все захочется)
15.12.2021
Ответить
Настя Литвинова
У меня до сих пор так) сдавала анализы все, организм не страдает от моего вегат-ва) так что попросите врача направление на анализы и там уже будет видно, надо ли чем то компенсировать
15.12.2021
Ответить
Настя Литвинова
Albina Lyndryk, именно не стандартные сдаваои? Мне врач именно давала на какие то микроэлементы в организме, витамины (я сама просила, сказала что не ем мясо и рыбу), сейчас рыбку ем и мясо, но оно для меня все с запашком😁🤪
15.12.2021
Ответить
Albina Lyndryk
Настя Литвинова, такие не сдавала , но гемоглобин в порядке был 😊
15.12.2021
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.