Как успевать все на работе, после декрета?

Я когда вышла на новую работу после длительного отпуска, пила винпотропил, врач так сказал, он для того, чтобы все успевать)) Помогает войти в колею)

Конечно, когда есть помощь, намного проще дело ладится, но не всегда и не у всех есть такая возможность. У нас с мужем некому помогать, все сами и своими силами. И это очень тяжело, поэтому прекрасно понимаю автора. В такой ситуации могу посоветовать только Элькар. Это водный раствор Л-карнитина, который повышает активность и устойчивость к стрессам. Потому что, когда мы устаем на работе и не отдыхаем дома, то все это накатывается как снежный ком, а потом появляются проблемы со здоровьем. Меня в моменты сильной загруженности на работе, очень хорошо выручает. Принимаю курсом, иногда даже требуется два месяца принимать, чтобы восстановиться, и вернуть организму бодрость и силы, а иногда и месяца достаточно.

постоянно пишу себе планы, каждый день, сделаю - вычеркну. детей приучать к самостоятельности, устраивать более ранний отбой.

Бабушку пригласите к себе, пусть поможет немного. Знаете, есть такое мнение, что хорошей мамой легко быть, когда рядом хорошая бабушка. По себе знаю, что мамина помощь в таких ситуациях просто бесценна.

Никак, привлекаете помощь (мужа, детей, няню и тп).