Девочки, как уберечь свою голову от негативных мыслей?
НеврологияМеня иногда одолевает паника, хотя ничего страшного не происходит. Вот недавно ребенок заболел, а мне сразу кажется, что это коронавирус и я ходила переживала, чтобы пневмонии не было, даже ребенка возила кт делала, хотя показаний не было((( По моему, у меня какие - то проблемы с нервами, что делать не знаю(( Все боюсь чего - то постоянно( Подскажите, как быть? Может пропить чего -то успокаивающего или к врачу сразу сходить?
Лучший ответ
Забава Непутятишна
Вам реально нужна консультация специалиста! Вы зазря облучили ребёнка! Вы думаете КТ пустяк?! Надеюсь Вам полегчало.
15.11.2020
Ответить
Ирина
Попейте глиатилин курсом, он как раз по этой части, замечательно повышает уровень стрессоустойчивости и никакой паники не будет.
06.12.2020
Ответить
М
Здравствуйте. Вы не одна такая. Что делать.. идти к психотерапевту. Не к психологу.
25.11.2020
Ответить
Юлия
Я тоже хотела про анвифен сказать. Очень хороший препарат, с которым становишься спокойной и уравновешенной, перестаешь истерить и бояться будущего.
19.11.2020
Ответить
Камилла
Пропейте анвифен. Это как раз противотревожный препарат. Я сама его принимала и осталась довольна. Принимала в течении месяца.
17.11.2020
Ответить
Яна
Камилла, спасибо. А быстро анвифен помог? Никаких побочных эффектов от него не было у вас? Все таки долго принимать его.
18.11.2020
Ответить
Камилла
Яна, Ну месяц - это не так и долго) Никаких побочек не было вообще. даже желудок никак не отреагировал, потому что анвифен в капсулах выпускают, в отличие от его аналога- фенибута. Вот когда фенибут принимала- изжога была и пришлось прекратить прием. С анвифеном ничего подобного нет.
19.11.2020
Ответить
Лариса
Вы меньше телевизор смотрите и интернет читайте, вам полегче станет. Вообще контролируйте информацию, которая к вам поступает и критически к ней относитесь.
17.11.2020
Ответить
Dari
Обратиться к психотерапевту. Иногда нужны препараты, если тревога очень сильная.
Вообще тревога снимается качественной информацией, основанной на исследованиях, а не личном мнении, пусть даже авторитетного человека, и развитием критического мышления.
16.11.2020
Ответить
Натали
Начните с афобазола и бегите к врачу. Пусть он посерьёзнее препараты назначит...так вы долго не протяните получите какие-нибудь панические атаки до кучи
16.11.2020
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.