Чуткий и плохой сон
Выбор лекарственных препаратов, средств реабилитации, прочего мед. оборудованияДевочки доброе утро.
С появлением малышки стал ужасно чуткий и плохой сон.Просыпаюсь от каждого шороха и очень трудно уснуть потом.Ребёнок спит всю ночь,под утро ворочается и всё со сном я прощаюсь,просыпаюсь в 6 и не могу уснуть,дочь просыпается в 7:30-8:30.Подскажите может что-то попить.Формула сна и мелаксен не помогает.
Лучший ответ
Донна Роза
Чуткий сон теперь с Вами навсегда, это материнский инстинкт. Он не даст Вам дрыхнуть без задних ног, когда рядом беспомощный ребёнок.
21.05.2023
Ответить
Дарья
Добрый день! Любой препарат будет эффективно воздействовать, если только курсом его пить. Вернитесь к Мелаксену и пропейте полностью упаковку. Плюс эффект у него накопительный, надолго хватит. Пила сама, знаю, о чем говорю. Если пробовать что-то посильнее, не проснетесь потом и от самого громкого крика малыша.
26.05.2023
Ответить
Наталья
Психолог
Здравствуйте! А во сколько ложитесь? Может высыпаетесь? У всех мам чуткий сон) наладится со временем.
21.05.2023
Ответить
Виктория
Наташа , к 23 и конечно переодически ночью просыпаюсь.По ощущениям часто как разбитое корыто😂
21.05.2023
Ответить
Наталья
Психолог
Виктория , мелаксен это мелатонин, он помогает заснуть, если своего мелатонина мало или смена часовых поясов. На длительность сна не влияет. Формула сна успокаивает, если нервничаете . Я бы отпустила просто ситуацию и лежала. Чем больше пытаешься заснуть,тем больше не засыпаешь. Почитайте ,фильм включите. Чайку. У меня одно время вообще бессоница была. Кошмар.
21.05.2023
Ответить