И я в конкурсе!! Было-Стало
ОГ 97 92
ОТ 77-72
ОБ 95-93
Вес 59,4 56,5
Рост 160
Цель: 55 кг+хорошей формы попа и живот к Новому Году! и на все последующие годы быть в хорошей форме.
Питаюсь по своей системе, если я ее не нарушаю, то процесс идет просто замечательно!!! Еще делаю комплекс Джиллиан Майклз, пока первый уровень.
А вот и я))
СТАЛО
Что-то не очень хорошо видны результаты, хоть и похудела почти на 3 кило(((
Совунья
ага, я тоже уже посмотрела... я смотрю тут много народу с похожими параметрами подбирается)))) Будет интересно ;)
25.11.2011
Ответить
Наталья
Эт точно!! а ты чем-нить занимаешься ( в смысле физ нагрузками)?? и я что-то никак не могу найти условия конкурса(( не знаешь, где почитать?
25.11.2011
Ответить
Совунья
неа нигде не видела ))) сижу сейчас и объедаюсь сушками! с завтрашнего дня на фитнес ))) и правельно питаться
25.11.2011
Ответить
Наталья
везет тебе! есть возможность ходить на фитнесс... моя мечта.. но с двумя малявками-это не реально... а с одной я везеде ходила- и на таныц, и в тренажерку и в бассейн... а щас тока дома перед компом, полчаса, пока малая спит... аесли не спит, она по мне ползает как муравей.
25.11.2011
Ответить
Совунья
это вопрос мативации ))) я тоже пока не могла, просто со след недели в дс отправляю мелкость, часок то у меня будет свободный ))) а так мне кажется я ленивая просто! вот может замотивирует меня конкурс )
25.11.2011
Ответить
Алина
Наташ....поражаюсь вашей наивности, ну выставляете себя в голом виде, лицо хоть замажте или фотку обрежте. Сколько девочки писали уже, что потом этими фотками пестрит интернет.....................
25.11.2011
Ответить
Совунья
чёт не могу себе представить извращенца, которого это возбуждает! кроме мужей ;)
25.11.2011
Ответить