Хорошее начало)))

Надо аккуратнее. Организм готов отдавать жира около 140 гр. в день. Все остальное — это мышечная ткань, вода... А когда организм начинает терять не жир, а всё остальное, то он находится в состоянии стресса..
10.06.2014
Вес лишний, а жир не застоявшийся, вот и результат! Чувствую я себя прекрасно!!!
10.06.2014
Успехов вам! Ох если бы ещё эти 800 грамм был жир, а не вода...
10.06.2014
Да ладно)))) пусть уж хоть что нибудь уходит))))))
10.06.2014
Это уж точно! Желаю добиться своей цели!
10.06.2014
Спасибо)))
10.06.2014
Екатерина как вы это делаете??? помогите и подскажите??
10.06.2014
Вчера утром проснулась выпила витаминку, стакан воды шишкин лес(моя любимая), приготовила хлебушек из отрубей в микроволновке, намазала на него обезжиренный мягкий творожок останкино(он по вкусу как филадельфия)положила ломтик форели слабосоленой и слопала))))) весь день пила воду))) вечером пожарила две грудки куриные в листочках магги с итальянскими травами и тож слопала, поела творог попила воды и все))))как то так)))А что у Вас не получается?
10.06.2014
нет малышня маленькая постоянно с ней гуляю... и кормлюсь перекусами(((
10.06.2014
Ну моему тож 8 месяцев, и он у меня ручной, но желание быть стройной огромное, поэтому хоть и перекусами, главное правильными))))
10.06.2014
это верно... 
10.06.2014
Понеслась.... А вот и мотивация!