решила и я показаться...
Наши достижения и победы!После родов вес на протяжении 6,5 лет был 68-71кг. И вот я разозлилась на себя и взяла в руки ,т.к.еще обнаружилась грыжа в пояснично-крес.отделах(((
Начала фитнес (3 р/н+прав.питание. ) В первый месяц похудела на 5 кг.,во второй 3 кг.,в третий 2.5 кг. Итого : было 67кг.800гр. ,стало 57кг.200гр.
Фото разные: кач.первых не очень,т.к.с фотика на тел.сфоткала.(забываю скинуть на флешку) ..
Новый год 2013,лето отпуск 2013., минус 5кг, минус 3кг,и сейчас...
И вот что меня очень радует,что впервые за 6,5 лет не буду ляжки в жару натирать))))
Виктория
Ага))) Только времени столько потеряла толстушкой((( Но ничего,сейчас по тихоньку иду к идеалу))))
03.11.2014
Ответить
Катя
Вика . вот это да!!! Молодец! Я тебя поздравляю! осталось вживую увидеть )) блин ,белой завистью тебе завидуюа я все срываюсь и срываюсь((( сброшу 4-5 и заново
10.09.2014
Ответить
Виктория
Катюш,все в наших руках! Помимо правильного питания-фитнес и только он дает такие результаты. Кожа подтягивается,мышцы в тонусе))) Правда сейчас болею вторую неделю бронхитом , о фитнасе забыла и набрала 2кг,т.к. движения особого нет и питание чуть поменялось((( Мед,молоко,малин.варение и приплыли 2кг((((Ничего,сброшу позже!!!
11.09.2014
Ответить
Пчелка
Шикарно стали выглядеть! пишу сюда, так как личка заблокирована. Очень надеюсь что до пятницы все оплатят. и тогда вечером в пятницу уже все привезут
09.09.2014
Ответить
momvampires
какая ты красотка...а я вот никак от живота избавиться не могу((( попы уже нет(( а живот огромный 
11.06.2014
Ответить
Виктория
Спасибо Региш! Я переодич.вспоминала твои фото после родов и потом какая ты стала красотка (мамочка троих уже ангелочков) и злилась на себя за свое лентяйство.
11.06.2014
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.