Марафон ПОДАРОК НА РОЖДЕСТВО отчетный пост 1 (4 ноября)

У меня тоже  что то медленно уходит.. Но главное уходит))) началось все хорошо, но потом отравление, сейчас болею... Обещаю к след неделе будет минус приминус!!! Не хочу вылететь 60,8 покс(((((((

Сорри за опоздание.чертовы праздники у меня 99.честно говоря косячила,но мозги были.начала уход за телом.на след.недели вырвусь на массаж....у меня просто мечта встреть нгс 85 кг.и еще потом к апрелю 15》》

Привет. девочки. простите что не в отчетный день. не было интернета под рукой. Вес мой 54,960 — это наверное из за праздников. на тренажер залезла 2 раза по сложной программе по диску 40 мин.  ну и чуть пресс по 15 мин каждый день 

Приветик!Вес 66(минус 600).У всех выходные,а у меня началась первая рабочая неделя после декрета,ещё не вошла в колею,спорта минимум,ещё мама приехала,будет кормить,надо держаться!Успехов всем!!!!

Привет! Вес 73,0 было 73,2(( на этой неделе косячила, пропустила 2 трени и ела все. Эти долгие выходные даром не прошли. Ну ничего, завтра все встанет на свои места))

Я сбросила 300гр на сегодня. А ведь до свекровиного др был отвес нормальный( ленюсь, жалею себя, буду исправляться!

Привет. У меня 72,5. Два дня назад было 72,3, но я сорвалась((( Кто-нибудь знает как не заедать проблемы сладким???

Номер 13У меня сегодня 69,6 (минус 0,4) маловато сбросила.

Привет всем!На сегодня 60,1, я на Дюкане, пару дней назад уже было 59,9, сейчас овощные дни — видимо много ем и 200гр пришли обратно))) Занимаюсь с Джил 30-ка, сегодня хочу ещё "Ускорь Метаболизм" скачать, в общем потихоньку идем к цели! Кстате измеряю параметры ОБ,ОЖ,ОТ с первого дня — и на сегодня — везде по минус 3-4см!!!!Всем удачи! У нас всё получится!!!

65,5. Медленно но верно. Занимаюсь с Джил. 30 дневка + Турпин ноги и пресс. Массаж и скраб для тела. Пью воду по 2 л. в день. С питанием все ок, единственный косяк — позавчера ела тортик