Запустила себя, заплыла(((

какой ребенок трогательный! обалденная фотка)))

Карина,я прям тобой воодушевлена))вот ща начала изучать с чего начинать после родов))ты вроде с ДМ начинала?а чо с питанием при ГВ не знаю))посоветуй

Карина, а сколько раз за треню вы присед и выпады со штангой делаете? Сколько раз в неделю? Я просто новичок в этом деле, боюсь мышцы забить от каждодневного приседа с утяжелением в 20 кг....

Фигасе заплыла --- где???? Вот я пипец- вот что значит есть каждый лень картофан(((((

И я обожаю!!

фигура-супер! моя мечта...а как у вас со сладким отношения? позволяете себе?

Мне б так заплыть

Ху из Шон и сколько весит штанга?)))

А пресс от чего? Тоже от Шона?

Так это мило, штанга и малыш у ног))) вот они современные спортивные мамы!