Как обмануть мозг?
ПОБОЛТАЕМ ОБО ВСЕМ !Вот я думала мне не хочется конфет совсем,а оказалось это ОГРОМНЫЙ для меня соблазн. Я как наркоманка девочки не могу. Сейчас я уже месяц ничего сладкого не покупаю,вообще ничегошеньки,ни одной печеньки и конфетки дома нет. И вот я сегодня вижу торт и конфеты и понимаю,что если я их не съем,то умру. Такая тяга...не передать. И наелась ведь,опомнилась на 5 конфете и так мне обидно стало хоть плач,всю неделю занималась,правильно питалась целый месяц и тут на тебе эти конфеты. Чувствую себя поганно и главное я поняла,что силы воли у меня не существует и я могу в любой момент сорваться,вот это меня добивает больше всего. А я думала,что тяга к сладостям прошла ...и что я себе только не представляла и себя красивую летом в купальнике,и новую одежду,и много много еще чего,но в мозгу только одно:"Это все потом,а сейчас КОНФЕТ МНЕ!" Паршиво от самой себя. Эх...завтра все по новой.
Cветлана
я ем иногда сладости, но 1 раз в неделю) потом активно занимаюсь в фитнесе)
09.03.2015
Ответить
Олеська(Люблю жизнь!)
Хочу конфет шоколадных )) очень или лучше торт с огромным слоем шоколада и шоколадными лепестками ))) вместо этого спокойно пью чай с двумя штучками сахзама Curtis вкус мандарин- шоколад )) емае, мозг пока верит!!!))))
09.03.2015
Ответить
Олеська(Люблю жизнь!)
Не поставила запятые ))) чай Curtis, сахзам обычнейший )))
09.03.2015
Ответить
nasty
А я слышила что можно зефир... Только вот не знаю там наверно тоже всяких Ешек много... Я ем финики чернослив и курагу, делаю из них маленькие конфетки и вкусно и полезно а главное достаточно сладко.
09.03.2015
Ответить
Мамочка Пандочка
Ну наелась 5 конфет и что тут такого? Жиром не заплывешь, мышцы не сдуются, на завтра даже килограмма не прибавишь.Слопала с удовольствием, закуси кусочком тортика, морально передохни и завтра снова в бой! А вообще (наверно уже писали) делай один день в неделю выходной.Кушай что хочешь. От одного дня все старания не перечеркнуться, а со временем и тяга пройдет.
09.03.2015
Ответить
Диана
Не ругайте себя так, изредка и немножко можно, а то так недалеко и с ума сойти! Главное не бросать пп) все Будет хорошо!!!
09.03.2015
Ответить
Katie_1788
Привет сладкоедка!!! Я такая же. Но в течении недели позволяла себе иногда шоколад чёрный и поэтому вчера обошлась маленьким кусочком тортика. Совсем отказаться у меня не получиться ( все закончиться полным зажором), поэтому буду себя баловать с утра зефир кой, мармеладом или чёрным шоколадом... Ты главное не кори себя.Продолжай сегодня как ни в чем не бывало ПП + спорт и все у тебя получиться!!!
09.03.2015
Ответить
Екатерина *Имбирные пряники*
Привет)))да сегодня ПП у меня и спорт,не хочу бросать
09.03.2015
Ответить
Ксения
Никак не обмануть, поймете что действительно хотите жопу жирную или конфетки не пойми из чего тогда и придет осознание. вообще считаю что не существует тяги к сладкому и уж тем более это не наркотик. сама всю жизнь любила тортики -пироженки.
09.03.2015
Ответить
Екатерина *Имбирные пряники*
Я вот тоже думала,что если долго не есть потом не хочется,а оказалось наоборот
09.03.2015
Ответить
Vasilissa
Делай сладкое себе сама, знаешь, что кладешь и что ешь в итоге, ешь с утра, и будет всё нормально. Я вчера ДВА куска торта схомячила ДО обеда! Ничего, сегодня прогулка (наконец-то малой выздоровел), с утра бодифлекс, планка, в обед Джилл))
09.03.2015
Ответить
Екатерина *Имбирные пряники*
Да с джил пойду заниматся и на тренажер,я вечерком занимаюсь)))бросать ни в коем случае не хочу,кстати вес сегодня опустился на 100 гр
09.03.2015
Ответить
дарина
Это не отсутствие силы воли и не тяга к сладостям. Была бы только тяга наелась б сухофруктов или испекла какие нибудь бананновые кексы, что очень сладко и вполне полезно.У тебя нет ещё понимания какое дерьмо эти конфеты. Сорри, но из всего изобилия всего неполезного конфеты это какашка похлеще магазинного маЯнЭзика и котлеты в макдаке. И очень сильное ограниченое с самого начала, если ты знаешь, что ты сладкоежка и сахарные ломки неизбежны, можно и нужно позволять себе маленькие и полезные сладости, сухофрукты, пастила, меренги....по чуть-чуть иногда и без угрызений совести:)
09.03.2015
Ответить
Екатерина *Имбирные пряники*
Ничего себе,я не знала)))вообще я даже не конфеты люблю,а шоколад горький)))а тут вот не ела его и сорвалась
09.03.2015
Ответить
дарина
конфеты, конечно, сахар, Ешки, химитоз + огромное кол-во самого вредного и некачественного жира, батончики вообще бомба. Горький шоколад ОК
09.03.2015
Ответить
Екатерина *Имбирные пряники*
ты права,вообще конечно была бы я дома испекла бы кексы,но мне сложно именно в гостях,где нет почти ничего пп-шного и все вокруг лопают эти конфетки и тортики. Вот это для меня испытание. Майонез как-то и не хотелось мне,я ела мясо и овощи и не капельки не страдала по этому поводу.
09.03.2015
Ответить
дарина
Это тебе со сладкой голодухи захотелось. Не допускай эту голодуху:) Блуй себя сладеньким, но максимал;но полезным:)
09.03.2015
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.