Выручайте
ПОБОЛТАЕМ ОБО ВСЕМ !Кроме куры грудь, можно ли другие части? Можно ли на завтрак кашу рисовую , и можно ли на перекус вот этот йогурт
Ксения
Я ем только грудку) делайте ее по разному и она никогда не наскучит!А что касается магазинных йогуртов-лучше не ешьте. купите кефир, творог или ряженку и добавьте туда фруктов. Будет намного вкуснее и полезнее
03.08.2015
Ответить
Daniela
Этот йогурт химический. Он храниться даже не в холодильнике!Рис можно, курицу я ем только грудку, т.к. она самая некалорийная и белка много. Соответственно процесс похудения будет быстрее, у меня по крайней мере так:)!На перекус лучше ешьте йогурт без добавок, я ем мягкий творог Савушкин продукт 0%, или Домик в деревне 0%. Есть еще Данон 5%.
31.07.2015
Ответить
Анна
Одна химоза и сахар,по мне лучше натуральный и ложку варенья или меда или изюм,полезнее и вкуснее
30.07.2015
Ответить