Шпаргалки!!! диета для метаболизма
Сегодня в инстаграме нашла замечательные шпаргалки по диете.
Спасибо @whatifwhynot за то что не поленилась сделать.
Ловите!
******************************************************************************************************
*************************************************************************************************
Татьяна
Мариночка!
Я,может не все комментарии прочитала, но не нашла информации - "порция" - это на один прием или на весь день?
12.05.2016
Ответить
Оксана
Марин, подскажи все верно поняла.. В обед ф1 250мл гречки, 170 рыбы за один раз надо съесть?+ овощи и фрукты
29.02.2016
Ответить
Эля
Марина ду, подскажите 4 неделя как первая?? Что то на картинке только 3 недели..
06.12.2015
Ответить
Катерина
Марина привет! Не нашла ответ на свой вопрос. 1 чашка зерновых в каком виде? В сухом или в готовом?
08.09.2015
Ответить
Наталья Эдуардовна
в своих других постах Вы пишете о возможности использования творога для ПП. Хочется понять - чем объясняется в этой диете отсутствие молочки. Я не обсуждаю диету, рекомендации и компоненты, а просто прошу "ткнуть меня носом" в объяснение именно этого компонента ( сама не смогла найти объяснение этого).
08.09.2015
Ответить
дарина
Были посты, давала ссылку на книгу, Для ленивых всю диету по полочкам разложила. Есть пост: что нельзя, там можно почитать почему автор на 28 дней не рзрешает кофеин, молочку и прочее
08.09.2015
Ответить
Наталья Эдуардовна
Нашла..., спасибо, правда поисковик ББ не реагирует на слово" помрой" при поиске в дневнике. :-((, а на "диета" выдает кучу всего.
08.09.2015
Ответить
дарина
http://www.babyblog.ru/user/search/CookingSpurga?query=диета+для+ускорения+метаболизма&category=0&period=0
08.09.2015
Ответить
Ольга
Марина, спасибо за информацию , завтра начну. после месячного отпуска в России получила плюс 3 кг , платья в талии малы ((( . Привезла новые кроссы для бега , завтра и начну чудо программу . у тебя результаты потрясающие,талия загляденье .
07.09.2015
Ответить
Αηαsταsia ℒ'
Нашла хороший апп
The Fast Metabolism Diet App - Customized meal planning, food lists, and diet tools by Random House LLC https://appsto.re/au/RGyvL.i
03.09.2015
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.