Марафон "ПОСЛЕДНИЙ ГЕРОЙ 3" - День девятый - 68

Люди 104 Пп - 12, спорт - 5 (Джиллиан 1), джокер - 2 (Гущу выпитого кофе добавляю в равных пропорциях с жирным творогом. Наношу на лицо, массирую 1-2 минуты. Потом хожу с маской на лице еще минут 10, затем смываю водой.), уход-1 (баня+скраб). Итого: 20
28.08.2015
Выкладываю фотку за Кристину (№22) Племя Воды
26.08.2015
вот делаю скраб по этому рецепту!!! http://www.babyblog.ru/community/post/hudeem/3055561
26.08.2015
Капец!!!! я заматалась вся в доску..... забыла отчитаться(((( за 25 августва пп 12 спорт 5 джокер 2 уход 2 итого 20 я делаю себе крем с мумимем... любой крем для тела... туда ложем таблетку мумие, она растворяется и мажемся в свое удовольствие))) фото нет(((((
26.08.2015
№32 Племя Воды Наташ, еще можно отчитаться? ПП - 9 (завалила БЖУ, не считала, приготовление) Спорт - 3 (100 приседаний+3 подхода планки+20 минут кардио) Джокер - 3 Уход - 1 (контраст. душ) Итого:16 балов Домашний йогурт( чаще всего просроченный:)), соль(иногда сахар, он нежнее скрабирует), корица, какао - порошок (для запаха)
26.08.2015
ПП-10 (БЖУ завалила) Спорт - 4 бодифлекс по 20 минут Джокер 0 Уход - 1 лосьон для тела итог 15
26.08.2015
привет! у меня нет твоей циферы за понедельник...
26.08.2015
ок, дублирую №25, племя Света ПП-12, но уже на грани срыва, очень хочу что нить сладенькое и вредненькое... Спорт 5 - бодифлекс утро-вечер по 20 мин, силовые на руки 10 мин, фитбол - 10 мин Джокер 4 (отчиталась) Уход - 1 кофе-скраб, массаж с органовым маслом итог 22
26.08.2015
спасиб...
26.08.2015
74 воздух Из моих рецептов: Миндальное масло для душа из локситана+ кофе ванильный.у меня кофеварка неспрессо, я беру 3-4 использованные капсулы и сколько душа пожелает миндального масла, размешиваю, намазываю специальной перчаткой для душа на части тела. А еще люблю овсяноблины на завтрак и дочь любит, делаю всегда 2 порции. Мне одну, дочке 0,5 и 0,5 на лицо. Можно как маску и как скраб. ( у меня в овсяноблине хлопья, яйцо и немного кефира) По баллам: Пп 12 Джокер 3 ( ща фото добавлю) Основной спорт джилл 5 Уход аницеллюль- плацебо крем! 1 Итого 21
26.08.2015
фотка просто огонь!!!
26.08.2015
Даааа. Сама ржу!
26.08.2015
#38 ЗЕМЛЯ ПП 12, спорт 5, уход 1. Итого 18.
26.08.2015
# 76 племя металла ПП - 12 ура, я это сделала Спорт - 5 Уход - 1 Итого 18
26.08.2015
33 21 балл аромомасла в ванную капаем и лежим, расслабляемся, волосы ополаскиваем водой с маслом лаванды, намазываемся потом кремом с маслом грейпфрута или красного апельсина.
26.08.2015
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.
Марафон "Я худею" отчет по весу Марафон "Я худею" день восьмой