ВНИМАНИЕ ВСЕМ!!!!!!!!

поскольку эта тема волнует не только меня, но и еще многих девочек из клуба, пусть я буду той, в которую полетят камни, но все же хочу разьяснить все еще раз, надеюсь в последний.

Дорогие мои стройнеющие, дело в том, что КЛУБ СТРОЙНЕЮЩИХ, в первую очередь направлен на то, чтобы помочь мамам привести свою фигуру в форму после беременности и родов. Поскольку, мамы в большинстве своем хотят как можно дольше кормить грудью, и при этом хорошо выглядеть, прошу на будущее запомнить несколько пунктов

- во-первых

МЫ ПРОТИВ ЖИРОСЖИГАТЕЛЕЙ И ТОМУ ПОДОБНЫХ "ПОМОШНИКОВ" В ПОХУДЕНИИ. Для нас важно, чтоб мама худела и была здоровой и красивой, а не худела любым способом, типа ПУСТЬ УМРУ, НО КРАСИВОЙ.

- во-вторых

МЫ ЗА ЕСТЕСТВЕННОЕ ПОХУДЕНИЕ,

что это значит? Правильное питание и физические нагрузки. Уж какой рацион вы выберите, это ваше личное дело, и какие нагрузки посчитаете для себя приемлимыми, тоже индивидуально. Потому мы и пишем сюда, чтоб поделиться опытом или спросить совета.

Подведу итог,

посты, в которых, идет пропоганда или реклама препаратов, которые МАМАМ употреблять нежелательно, будут переноситься в дневник. Это ваше право, травить или нет свой организм, но вот подбивать на это остальных - увольте, только не в клубе.

на сем прощаюсь, считая, свою миссию выполненой))))))