Стройнеющие, делимся результатами прошедшего дня - 204

Эх, девы, на весы не встаю, что б в обморок не падать! В среду мамино деньрождение, ели много и упорно. Вчера на ПДоЛ (Питео танцует и улыбаеться), ела все подрят (чипсы, пиво....попобывала текилу чуть чуть..), + ко всему монстры, так на жор тянет.....так что до понедельника мои дорогие весы!!!! Всех с отвесиками!!!

69,5 (0) рада. потому вчера кушала яблоки... много... рыбу кусочек, грудку с овощами. все супер.

Приветики!!! Завтрак: ячневая каша с молоком, крендель, чай Обед: арбуз... Ужин: отварная куриная грудка, чай травяной БФ, упражнение "ПЛАНКА", 20 отжиманий от пола... К стати, вчера упало давление, просто "плавала" по квартире, решила прободифлекситься, и прямо как заново родилась...ВОТ ЭТО ЛЕКАРСТВО...Что значит запустить естественным образом кислород кв клеточки))

Вчера вес 71.2.. Сегодня 70.8 Отвес - 0.4 ))) Эхх...

Я сегодня в ступоре. Вес 56кг ( -0кг) В полном недоумении, почему........ Съела 1044,344ккал и 1,9л воды. Думаю, отеки начинаются после овуляции. Ноги тяжелеют к вечеру. Ну сейчас главное сохранить этот вес до понедельника,  а там дальше будем снижаться. Выходные на даче ждут....Боже, как же мне плохо от этой погоды.....................

пошли М. привес 1 кг!!! хотя ниче не ела :( расстроена

Ирина поздравляю! Хороший отвесик. А у меня минуи 400. И снова 57,5. Хорошо!