Как я борюсь с животом
Уход за теломБорьба с послеродовым животом продолжается.... И живот сдается понемногу.
Как борюсь:
1. Каждый день хула-хуп по 15-20 мин и упражнения на прес 30 раз по 2 подхода
2. Маска на живот Denova на 30 минут под пленкой и теплым одеялом...Жжет сильно, но вещь супер!
3. каждый день утром и вечером крем slimpassion от jeanne piaubert
4. раз в неделю горчичные ванны
5. 1,5-2 бутылки воды "Санаторио" для похужения
6. Капсулы целлюстреч 2 раза в день
Живот сдался с 80 до 72 см (объем именно живота), талия с 78 до 68 см
Как борюсь:
1. Каждый день хула-хуп по 15-20 мин и упражнения на прес 30 раз по 2 подхода
2. Маска на живот Denova на 30 минут под пленкой и теплым одеялом...Жжет сильно, но вещь супер!
3. каждый день утром и вечером крем slimpassion от jeanne piaubert
4. раз в неделю горчичные ванны
5. 1,5-2 бутылки воды "Санаторио" для похужения
6. Капсулы целлюстреч 2 раза в день
Живот сдался с 80 до 72 см (объем именно живота), талия с 78 до 68 см
Дарья
Спасибо за рецепт, записала себе.
Может, у вас есть что-то похожее для бедер, попы?
07.12.2011
Ответить
Анна
Вот это да!!! Да после такого напора на живот, он просто обязан сдуться и укрепиться!!! Я не такая сильная, поэтому просто ходила на массаж живота, сеансов 10 наверно и он сдулся на 13см в объеме! правда жутко больно, но красота стоит жертв!! но делать это лучше зимой, а то синяки остаются!!
21.11.2011
Ответить
Zvezdochka
И еще вопросик-где купить эту маску,крем и капсулы?У нас нет специализированных магазинов косметики!(Какова цена?
04.11.2011
Ответить
Любовь
маску на сайте покупала http://www.denova.su/products/vosstanavlivayuschij_fito_krem_dlya_tela_24k_the_secret.html, крем продается в Лэтуале стоит с 25% скидкой 2900, капсулы в любой аптеке можно купить inneov целлюстреч стоят в среднем 1500 руб.
04.11.2011
Ответить
Любовь
Кожа не обвисла, растяжек нет.Но я за этим очень следила и во время беременности и после родов.. Постоянно пользовалась различными средствами
04.11.2011
Ответить
Любовь
Содовая ванна для похудения
Возьмите 200 грамм пищевой соды и 300 грамм поваренной соли, смешайте их, а затем высыпьте в ванну с теплой водой. Содовую ванну для похудения принимают не более 10 минут. Не следует ни есть, ни пить за 2 часа до и в течение 2 часов после этой ванны. После содовой ванны прилягте в постель под одеяло минут на 40.
04.11.2011
Ответить
Лена
ну вы герой!!! я максимум пресс покачаю раза два в неделю и усё....лень матушка.....
03.11.2011
Ответить
Александра
вопросик)))
горчичные ванны - можно поподробнее?))))
про супер результаты)))
03.11.2011
Ответить
Любовь
Горчичная ванна для похудения
Подготовьте глубокую мисочку. В теплой воде необходимо тщательно размешать около одного стакана горчицы, при достижении однородности вылить содержимое мисочки в подготовленную теплую ванну. Время принятия горчичной ванны – до 10 мину. После этого нужно принять теплый душ, чтобы смыть горчицу с тела, и около 30 минут полежать в постели под теплым одеялом.
Я перед сном делаю, чтоб сразу под одеяло и спать
03.11.2011
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.