сердце((

Это неврология, остеохондроз грудного отдела. Как только обострение пройдет запишитесь к массажисту
05.07.2011
ого..ничего себе..я почему-то думала,что это именно сердце..попробую сейчас успокоится..валерианочки выпью.. а массировать-то где нужно?
05.07.2011
Воротниковую зону, грудной отдел позвоночника, можно еще грудную клетку спереди не трогая грудь! Лучше сходить к неврологу, он(она) даст направление на массаж и какой зоны))) В вашем положении будут делать сидя, но возможен вариант и лежа на боку, все зависит от способностей массажиста)))
05.07.2011
ого..ясно,спасибо большое за ответ! а облегчить боль чем-то можно?
05.07.2011
Можно попробовать по растягивать позвоночник, лежа на полу, под грудной отдел позвоночника (примерно уровень лопаток) подложить валик диаметром 15-20 см., можно сделать самим, например, свернуть одеяльце. Очень аккуратно и нежно лечь, повторюсь, валик под гр.отдел позвоночника, растянуться - расслабиться и так минут 15-20 полежать, ручки вдоль головы, или в стороны, тоже расслаблены и лежат на полу. Далее как полежали, также аккуратненько встаем, сначала поворачиваемся на бок, а потом уже поднимаем корпус и встаем полностью. Сначала, предлагаю испытать это на ком нибудь из близких, а потом на полученном опыте, попробовать самой, но если станет не комфортно и боль усилится, то не нужно этого делать! Пробуйте, удачи и выздоровления)))
05.07.2011
спасибо!)
05.07.2011
если именно дышать тяжело то скорее всего это межреберный нерв защемило. либо само пройдет либо к массажисту/физиотераписту/ хиропрактy/
05.07.2011
Что за дела:( наше сегодня .