Чуть не упала в обморок в магазе

Поперлась я сегодня гулять. Погода хорошая, солнышко светит. С самого начала заподозрила неладное - минут 10 всего шла и уже устала. Решила намного сократить свой маршрут. Гуляла в итоге минут 30-40, потом зашла в магаз. Купила немного продуктов, стою в очереди. Передо мной всего 2 человека, но кассирша, видимо, новенькая - ничего не может найти, ничего у нее не пробивается и делает всё очень медленно. И вдруг у меня в глазах как засверкали звездочки. Вроде всё вижу, но плохо. Вроде всё соображаю, но туго. Всё, думаю, щас в обморок грохнусь. И не знаю, что делать. Толи корзинку оставить и бежать на улицу, толи сказать кассирше, что щас упаду, толи просто на пол сесть - сами всё поймут. На улицу боюсь идти, там упаду. И пить очень хочется, а вода в корзинке лежит, еще не оплаченная. Стою, значит, в полуобморочном состоянии и думаю: карманы не закрываются у меня, а там ключи, деньги, телефон. Упаду сейчас, во-первых, ударюсь обо что-нибудь, во-вторых, украдут всё. И стыдно. Упасть стыдно, помощи попросить стыдно. В общем, заставляла себя держаться из последних сил и стоять. Минуты 3-4 такое состояние было. Когда моя очередь подошла, уже всё прошло. Сейчас только зашла домой, сразу давление померила - 107/55. У меня в норме 110/70 примерно. Но часто и 90/60 бывает, и ничего, нормально себя чувствую и никуда не падаю. Так страшно мне! Из-за чего это могло быть? И что, по вашему мнению, нужно делать в такой ситуации?