Дожилась... не дает покоя лишний вес! 25-ая неделя!

Я до Б весила 49-50 при росте 163. Сначала не набирала вообще, врач меня ругала. Зато недель после 16 аппетит начался зверский и по итогу к 22 неделям я уже весила 58,5 кг, чем напугала своего врача и саму себя не на шутку. Но тогда правда аппетит был бешеный какой-то, есть хотелось постоянно, ела что попало, жареную картошку, торты, пирожные, даже гамбургеры. Весов дома не было и следить за весом я не могла.Пришлось брать себя в руки покупать весы и начинать питаться здоровой пищей, исключила все жареное, жирное и сладкое, а также соль чтоб не было отеков. Ну вот теперь 30-я неделя, а я примерно в том же весе 59 кг сейчас. Многовато конечно но уже не так страшно. Внешне не заметно особо, лицо и руки худые, только попа толстовата конечно, весь лишний вес там видимо :)
28.05.2014
ну вот я тоже думаю, отказаться от всего того, что кажется не таким страшным, но все равно влияет на вес. 
28.05.2014
Я к 26 еще больше набрала, около 10 кг и ничего, врач не ругала, рост такой же, вес при постановке на учет 55 был. Всегда быстро набирала вес и чтоб быть в форме занималась спортом и питаться старалась нормально, без излишеств, а вот в беременность и сладкие булочки с утра стала позволять и другие вкусные и полезные для настроения продукты)) буду разгрузочные дни устраивать , наверно с завтрашнего дня.. потому что этот день уже потерян, была вкусная печенька)) эх.. а вообще когда как не сейчас есть то, что хочется и что никогда себе особо не позволял, да и после родов тоже вряд ли позволишь, потому как не комфортно будет ходить колобком и дальше, захочется вернуться в привычный вес, тем более при грудном вскармливании говорят все быстро уходит, плюс малышню таскать, еще и все группы мышц подкачаются)
28.05.2014
я была 48, сейчас 52,5 кг, 4,5 кг прибавила пока что
28.05.2014
Просто Вы изначально стройной очень были, а худые склонны набирать во время Б гораааздо больше, чем полные. Так что не переживайте, если отеков и повышенного давления нет.
28.05.2014
а у меня начальный вес при постановке на учет 75 кг, а сейчас на 24 нед уже 82.5! то есть +7.5! это караул. У меня склонность к полноте с детства, и на диетах сидела. Вот пытаюсь начать питаться правильно, ну хотя бы без булок.. big_smiles_76.gif
28.05.2014
У меня 53 до беременности и сейчас 59кг... Я тоже в тихом ужасе, но врач говорит  что всё в норме.... Даже не знаю чем питаться((( ем мало((( отеков ТТТ нет.... и тоже 3 месяца еще ходить... 
28.05.2014
Ну у Вас-то на 2 кг меньше моего))) это хорошо
28.05.2014
На 1 кг...еще плод крупный, в 22 недели 520 гр были ... Может, у вас тоже ребеночек не маленький 
28.05.2014
ну если только так! У нас папа высокий и крепкий, а я маленькая-значит в него сыночек.
28.05.2014
У нас тоже папа бывший баскетболист и когда родился был под 5 кг... Мне постоянно говорят о том, что если больше 3700 будет сама не рожу((( так что огорчает больше всего это... И вес, кстати у вас в норме. Посмотрите в интернете!
28.05.2014
и честно 50кг для нашего роста я считаю пределом стройности, худее уж точно не надо
28.05.2014
так что у нас с вами есть запас для лишних кг
28.05.2014
Я тоже 160 см и 50 кг при постановке на учет. Сейчас 29 нед. ровно, утром перед завтраком была 58,200. Я считаю это в рамках нормы, но в какой-то момент тоже запаривалась из-за резких скачков в весе, так как было и + 1,5 кг за 2 недели. Я перелопатила сайты с прибавками во время беременности по неделям и поняла что беспокоиться пока не о чем, у вас , как мне кажется, ситуация примерно такая же. Если все же беспокоитесь попробуйте не есть перед сном , а лучше стаканчик кефира, как я и поступаю. А врачи очень часто запугивают для подстраховки. Для себя я решила набрать самое главное не более 15
28.05.2014
Спасибо вам! да мне и не в кого набрать-то)) 2 сестры родные уже родили (одна из них ваще мой близнец-на нее ориентируюсь) дык стройные после родов остались. Но мне кажется что они так не набирали как я
28.05.2014
Но я Вас не утешаю, я реально так считаю ))))) хотя меня запугивают что в декрете вес попрет. Но я не верю ,т. к. лежать целыми днями я все равно не буду, это не в моем репертуаре. Кушать дома я буду меньше чем сейчас в столовой первое, второе, салат. Да и лето, жара , хочется больше фруктов, овощей. А булки из Макдака я вообще не очень то
28.05.2014
Если у вас такая проблема делайте разгрузку перед приемом и меньше пейте,никакого секрета тут нет.
28.05.2014
Лишний вес плох тем что это возможно отеки-не внешние а внутренние. Именно поэтому врачей страшит не сам вес, а резкая его прибавка.Я в первую беременность набрала 20 кг, сейчас при начальном весе в 50,5 и росте 156 и сроке 19 недель я набрала уже 4,5 кг. Учитывая прошлый опыт пора мне притормозить.  Беременным можно устраивать разгрузочные дни-кефирные, овощные, фруктовые. Минимум кг скидывается. Плюс пить брусничный настой-мочегонное средство. Плюс стул должен быть каждый день. Не есть за 4 часа до сна. Этого достаточно чтобы держать вес в норме
28.05.2014
да вот тоже думаю устраивать надо разгрузочные дни
28.05.2014
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.
Бесонница замучила большой живот