Пропал аппетит, наверное со страха перед родами

Всем привет! Скоро уже встреча с сыном) ПКС назначили на 38 недель. Что имею в итоге. Аппетит пропал, появилась какая-то аппатия ко всему. Вроде всё готово к родам, а вот я сама не готова.... При мысли об операции у меня дрожь по телу. Хотя первое КС прошло хорошо проблем не было, а страх всё равно жуткий. Расскажите кто как справлялся со страхами перед родами?