Витамины

Если это витамину одного класса, то просто выбросить пустую коробочку и открыть новую. Перерывы делаются, если это прямо указано в инструкции к витаминам, Есть те, которые предназначены для постоянного употребления, есть, с повышенным содержанием чего-то, для эпизодического.