Дозировка таблеток фолиевой кислоты: какая норма и как правильно принимать?

Фолька всегда в моем доме, с момента, когда начала планировать беременность. Пила за 2 месяца до зачатия и первый триместр, а потом и при кормлении грудью препарат Фолио - это фолька и йод в одной таблетке. Удобно принимать, 1 таб. с утра выпил и свободен, не надо высчитывать сколько раз в день, как и когда принимать. Суточная дозировка в одной маленькой таблетке, которую не составит труда проглотить. Немецкое качество по отличной цене и хватает упаковки 150 таб. на долго. Советую всем кто планирует или уже забеременел пить обязательно в первые 12 недель, потому что это важный витамин для нас будущих мамочек.

У меня хороший врач, очень опытная, сказала, что фольку нужно пить во второй половине цикла при планировании. При моем весе 53 кг, она прописала по 1т два раза в день (стандартная упаковка где 50т, в 1т - 1мг фольки). И при наступлении продолжать ее пить, врач скажет когда, мне до 6 недельки. А еще фолька содержится во всех листьях салата, петрушки и прочего зеленого, вместе с мужем кушайте салатики)) И обязательно пей витаминку Е, красненькие желешки, абсолютно безвредные, по 1т два раза в день, и ногти укрепляет и волосы и называется витамин для беременности))) на фоне Е у меня коллега забеременнела внезапно)) да и я пила и вот)) при наступлении Б продолжать пить также еще пару недель или как врач скажет. вот))

не знаю при планировании ..но на 8 неделе мне прописали 4 таблеточки

Врач приписала Фолио в составе,которго и фолиевая кислота и йод по одной таблетке в день. Если есть возможность, запишитесь на прием к Вашему врачу,зная всю Вашу историю женского здоровья она и скажет сколько Вам надо. Я до беременности Элевит пила, а как забеременела, врач попросила отложить эти витаминки и попить витамин Е месяц по капсуле в день 200мг и Фолио месяц по одной таблетке. Не знаю, мне кажеться,это все индивидуально. Мужу ДО врач советовала пить магний-цинк или налегать на морепродукты, что мы и благополучно делали во время Медового месяца:-) Удачи! Все у Вас получиться:-)

Меня тоже волновал этото вопрос. врачи выписали по 3 таблетки, но я пила по 2, судя по инструкции....., а потом мне врач доказала, что все таки пить надо 3!!! Типа нехватка и все такое....организму надо больше....

В первой половине цикла пьется витамин е во второй фолькА. По одной три раза в день и ту и другую. А мужу ее нет смысла пить. Мужу надо витамин е

я пила по 1 * 3 раза в день. Мужу тоже можно

Берите фольку от доппельгерц - раз в день таблетку все