Выбор комплекса витаминов во время беременности: советы и рекомендации

никакие комплексные не пью, гинеколог мне вот тоже самое, что и вас сказала. Плюс сказала, что может развиться аллергия у ребенка после приема вами поливитаминов. А еще начиталась, что например избыток кальция может быть причиной того, что у ребенка срастутся косточки черепа раньше, чем он родится, и тогда родить его будет ппц как сложно. Я решила послушать свою Г и не пью никакие. Ем мясо, рыбу, фрукты, творог и тд. Всё такие питание основное))

Гиня сказала, что ничего не надо. Но я вегетарианка (хотя сейчас начала рыбу кушать) в центральной холодной части России, а впереди зима! И не всегда хочется есть прям всё супер разнообразно. Иногда как зарядит одно и тоже, вот хочется и всё. С айхерб ИМХО однозначно лучше. Я заказала себе вот эти. Если пить как там заявлено, хватает на 2 месяца (по 3 таблы в день) - 3500р с доставкой, цена терпимая. Я растягиваю, чуть меньше пью (по 2). Но можно в бОльшей дозировке купить. Порадовал состав. https://ru.iherb.com/pr/New-Chapter-Perfect-Prenatal-Multivitamin-192-Tablets/23319 Из одного отзыва: Я изучила ВСЕ витамины для беременных на iHerb, сравнила дозировки и выбрала для себя 2 варианта - Rainbow Light (ru.iherb.com/p/14369), они подешевле, и вот эти, New Chapter. Чем так хороши эти витамины New Chapter. Производитель - очень уважаемый. New Chapter даже имеет собственную органическую ферму в тропических лесах Коста-Рики, где они сами выращивают растения для своих витаминных комплексов. Соответственно, в отличие от многих других брендов, витамины New Chapter - НЕсинтетические, и производитель с гордостью говорит о том, что их можно принимать даже на голодный желудок - настолько они хорошо принимаются системой пищеварения. К тому же, для пищеварения и иммунитета, этот комплекс содержит полезные лактобактерии. Кроме того, этот витаминно-минеральный комплекс содержит экстракты растений - чернику, чернослив, ежевику, изюм, малину, одуванчик, шиповник, лаванду, мелисса, мяту , гвоздику, а также смесь для здоровья груди: брокколи, цветную капусту, кале, дайкон. Ничего подобного в российских аптеках не найти!!!

Гинеколог мне тож сказала, что не надо ничего пить. Ну я во 2 триместре все таки пропила витрум пренаталь. Не знаю, был ли смысл их пить... никакого особенного эффекта не было замечено )

Подруга подарила витамины Solgar Prenatal Nutrients, они дорогие 1200 стоят, но мне очень понравились. У меня 2 детей, второй 2, 5 года и я ещё кормлю грудью, по ощущениям организм ещё не успел восстановиться полностью и нехватка витаминов была, забеременев вообще без сил была, хотелось только валяться целый день, не могла себя заставить что-либо делать вообще. Сейчас выпила уже больше пол банки, чувствую себя прям намного лучше. Срок 10 недель. Хочу купить ещё 3 банки, по банке на триместр и после родов попить тоже.

Пью Витрум, Фемибион не пошел Все знакомые беременные пили Витрум

С первого похода к врачу начала принимать прегнавит 1 ( для первого триместра), до этого принимала для планирования. Со второго триместра принимаю прегнавит 2. Токсикоза не было, побочки тоже, предпочтений в еде нет. Но не утверждаю, что это от витамин.

До беременности пила фемибион-1, забеременев , перешла на фемибион-2 .Многие хвалят, очень качественный препарат

Пью с перерывами со второго триместра витрум пренатал форте дополнительно железо,т.к.гемоглобин падает.без витаминов у меня судороги.понятно,что это химия,но мне столько не съесть еды,сколько нужно,а потерять зубы и волосы не хочется

Пью Элевит пронаталь,пью потому что мне нужно поддерживать гемоглобин в норме,он с этим справляется,начала пить с 4-5 недели.

Пила на стадии планирования и до конца первого триместра фемибион 1, после 13 недели перешла на фемибион 2. Планирую пить до родов