Спасибо за поддержку,отеков у меня нет,а доча действительно не хочет шевелиться в разгрузочные дни

Я за всю Б набрала 20 кг.Мой Г ничего не говорила (главное чтоб не было отеков) наоборот когда я пришла на узи в разгрузочный день узист сразу заметила что я ничего не ела.Т.к ребенок ведет себя оч. не активно.(очень ругалась)Чтоб не было отеков нужен калий его очень много в бананах.Еще от отеков я пила хофитол.При Б набирать вес это нормально. Т.к увиличиваеся объем крови и других жидкостей(вод).Есть очень хорошие статьи на эту тему(почитайте в нете про то что врачи иногда не компетентны в этом вопросе) ) и не занимайтесь ерундой.

зачем тебе разгружаться?это вполне нормальный вес при таком сроке...не слушай никого,вот я это да!!! 18 уже прибавила к 36 неделям,ппц какой то...а бывало и такое чо за 2 недели я набирала 3 кг,Г поругала конечно,а что сделаешь...я сама парюсь по этому поводу,но не могу ничего с этим поделать.

Яблоки печеные рекомендуют,т.к. сырые жидкость задерживают.Моя Г. мне писала:500 гр. творога,500 гр.кефира,500 гр. воды.Но это очень сложно хотя и эффективно!!!!Я могла ещё съесть 3 печеных яблока, и в 1й половине дня овощи(капусту,морковь,помидор)А вообще после 6 ещё не желательно кушать,можно только стакан кефира.

Я раньше думала:-вот беременным хорошо,-ешь что хочешь!А сейчас понимаю как трудно-постоянно сдавать мочу,кровь,каждую неделю к врачу,то это нельзя-от этого матка в тонус приходит,это жидкость задерживает!!!Когда уже всё это закончится............

У меня такая же проблема.... врач мне советовала отварить целую курицу без соли и специй, и кушать ее целый день,но на одной курице сума сойдешь,я ее ела с овощами...и бульон пила не соленый. Есть еще второй вариант,чтобы не на одном и том же сидеть...литр кефира и 1 кг яблок, но я тоже так не смогла, мой рацион составляли 2 л.кефира и фрукты(кроме сладких)-)))) Хотя долго я на этих разгрузочных днях тоже не вынесла, щас вот вроде тоже надо,а не могу себя заствить...

сколько на курочке уходило в день?

 за неделю я устроила себе 2 разгрузочных дня...один на курочке,другой на фруктах в итоге-2 кг, за вторую неделю и 1 день на курочке,вес стоял на месте,но не набирался.