Самолечение витаминами Алфавит: безопасно или опасно?

Пользователь удален

оптимальными поливитаминными комплексами, сбалансированными в т.ч. по источникам витамина А (половина дозы - в бета-каротине, не оказывающем вредного влияния) и микроэлементам, являются Алфавит Мамино здоровье, Матерна в розовых таблетках (с селеном) и Витрум Пренатал форте - их состав похож, в матерне меньше жирорастворимых витаминов, в том числе витамина А, она идеальна. Старый вариант Матерны в желтых таблетках содержит большое количество жирорастворимых витаминов: витамина А в виде ретинола, и витамина Д. Преимущества по содержанию фолиевой кислоты не имеют значения, поскольку суточная доза фолиевой кислоты для первого триместра - 3-4 мг в день, т.е. требует приема дополнительно препарата фолиевой кислоты. Витаминные комплексы, не разработанные специально для беременных (в качестве примера рассмотрен Олиговит), несмотря на богатство состава, совершенно несбалансированы по необходимым именно во время беременности веществам (низкое содежание фолиевой кислоты и высокое - витамина А.). Достаточно модный сейча Элевит пронаталь, не содержит йода, абсолютно необходимого во время беременности как залога нормального интеллекта и развития ребенка, и содержит меньшие суточные дозы почти всех водорастворимых витаминов витаминов по сравнению с Витрумом или Матерной при избытке жирорастворимых. Прегнавит и Ледис Формула не содержат микроэлементов, в том числе йода. Все эти особенности не являются недостатками комплексов, а являются именно их отличительными особенностями: есть люди, которым противопоказан прием препаратов йода, некоторых других микроэлементов и тп. Выбор поливитамина должен осуществляться лечащим врачом, отвечающим за подготовку и ведение беременности (МММ).

я тоже тока с 20нед начала, а сначала все по отдельности:вит е, фолиевая. выкидыш возникает не из-за нехватки витаминов. и усваиваются витамины лучше по отдельности. если есть токсикоз, комплексные витамины могут ухудшать самочувствие. хуже для малыша конечно не будет, просто особо и смысла нет пить сейчас.

а мнесгинеколог до 5ти месяцев вообще не назначала витаминов. Говорит, анализы хорошие, всё в порядке, зачем лишнюю химию пихать в себя?! (говорит от этого часто бывают аллергии у деток). А потом уже по результатам анализов назначала витаминки, но не комплексом, а поотдельности всё. Когда нужно-кальций, железо, фоливую ну и тд.

Когда узнала,  что беременна начала пить"Пренатал".Но когда пришла к врачу, та посоветовала до 12 недель пить витамины по отдельности. Фоливую кислоту -3 раза в день, витамин Е- два раза в день, Йодит -1 раз в день. Но я в думаю в целом витамины тебе сейчас не помешают.

Я тоже их сначала пила! Потом витрум пренатал, а теперь за элевит принялась! Тебе его в ЖК должны назначить и выписать бесплатно! Не переживай, как же витаминки навредить могут! Пропьешь курс и принимайся за специальные, мамские витаминочки! Растите здоровенькими!