Живот и прочие неудобства

Девочки привет.

Почти 20 недель, почти экватор, хотя думаю что свой экватор я уже прошла.

Муж и коллеги говорят что с каждым днём живот мой меняется, точнее растёт ) да я и сама вижу, но самое грустное, что и чувствую тоже.

Прекрасно ходила последние 2 недели, период когда токс считай прошёл, а новых проблем не прибавилось 😁 недолго музыка играла, последнюю неделю очень сложно высидеть на работе. После обеда через часа 2 живот становится твёрдым, чувствую тяжесть от пупка и вниз. В целом ощущение будто ты объелся как слон и у тебя аж расперло живот. Ходить не очень помогает, но чуть чуть полегче все же становится через полчаса. Когда стоя нахожусь периодически как будто бы схватывает что то внизу живота, через пару сек-минуту отпускает. Может это дети там шалят и на все органы как на клавиши нажимают, в том числе мочевой мой бедный.

В коленно-локтевой не знаю как долго простоять, нос затекает и заливается.

Вот я и не могу понять - что это? Как всегда, стоит ли паниковать? Расскажите у кого так было? Что помогает? Мне помогает только лежать, причём 1-2 часа, что на работе нет возможности.