Вот это прибавка в весе( ужас!
ЗаморочкиДевочки всем привет! У нас идет 28 неделька, а прибавили мы уже почти 14 килограмм( ужас! Девочки что делать?, мне уже и самой то тяжело (я по природе не толстая и не худая). Девочки у кого тоже такая большая прибавка? И что вы делаете чтобы не набирать так много. И еще уже родившие девочки кто так много набирал во время беременности,как вам удалось сбросить набранный вес?
demonessa
Попробуйте разгрузочные дни раз в неделю. За один раз уходит 1-2 кг. И чувство легкости появляется, и профилактика отеков заодно. Я делаю "творожный" и "белковый". "Творожный" - на день 600 г творога, 2-3 кружки чая и все! без сахара! "Белковый": на день 500 г куриной грудки (это как раз 1 штука) отварной, без кожи и соли совсем чуть-чуть, 1 литр кефира.
25.03.2011
Ответить
S.K.N
на 28 уц меня было +21 кг...А ща наверное итого больше=))))))))))завтра узнаем)))))))))))))))))))))....Не парься как ты а!!!!!!!!!!!!!1 Я тоже парилась по началу по весу....Скинем!!!!!!!!!!Самое главное желаение и сила воли!!!!
25.03.2011
Ответить
Анюта
Я пока набрала 8 кг, так на меня так моя Г кричит, типа сильно быстро набираю. Не могу ничего с собой поделать. Очень на сладкое тянет. Уже есть боюсь. Но отеков у меня нет и чувствую себя нормально. А врачи все равно ругаются(((((
25.03.2011
Ответить
Анюта
А меня ругаю, типа максимально суточная прибавка должна быть 70 гр. а у меня обычно 86. А как то была 110. вот и давай они на меня ругаться. Я начала то набирать после 22 недели. А до этого теряла в весе. поэтому общая прибавка не большая.
25.03.2011
Ответить
Ольkа
Я сама не много пока прибавила - килограмм 5-ть (но как я предполагаю - все еще у меня в переди).
Но у меня сестра за беременности прибавила 20-ть кг (и за 1-ю, и за 2-ю)- ела много. И ничего родила оба раза благополучно и детки здоровенькие, и все свои кг-мы набранные во время Б сбросила после того как кормить перестала.
Главное, как мне тут в род.доме объяснили, что бы прибавка в весе не была из-за отеков и что бы плод был не крупный потом, к концу беременности.
24.03.2011
Ответить
Жанна
У МЕНЯ ТАКОЙ ЖЕ СРОК АБСОЛЮТНО С ТАКОЙ ЖЕ ПРИБАВКОЙ!!!!и сеогдня врач на меня наругалась,целых пол часа говорила что нельзя столько пить жидкости,сказала все что съем записывать...,а в конце дня считать,а про яблоки...,сказала не больше 2 фруктов в день...,т.к в яблоке пипец жидкости....,даже в конфетке посчитала что 15 гр где-то...., а в день не больше 1,5 литра,а в 30 нед. не больше литра...
вот как это можно соблюсти я не понимаю просто,ведь так пить охото
24.03.2011
Ответить
ритусик
копец полный, наверное и я в перваю б иза воды так набрала много и сейчас, ну я если не попью воды то голова болит , и что делать сейчас 26 неделька и уже + 12 примерно или 14 , вперваю набрала 18 кг но во время родов 12 кг сразу ушло потом за полтора года в форму пришла ну я ище худела потому что до первой б поправилось не мало.
25.03.2011
Ответить
Esperanza
Я к 30 неделям на 15 поправилась.Потом как-то вес ооочень медленно стал прибавляться,а то и стоял.Сначала паниковала,но ничего не могла с собой поделать,когда наворачивала то,что до Б себе позволить не млгла.как будто моими желаниями и пристрастиями кто-то управляет)).Потом успокоилась))
24.03.2011
Ответить
Наталья
А за всю беременность сколько набрали? Я вот даже на весы боюсь вставать.надеюсь больше 20 не наберем. Но вообще то я все переживу лишь бы с малышом все было хорошо. А вам легких родов и крепкого здоровья.:-)
24.03.2011
Ответить
Esperanza
Спасибо и Вам взаимно)Так я и пишу,что до 30 нед.вес рос,а сейчас почти на месте.Ну может еще+2...А нам сейчас 36,37-я пошла.
24.03.2011
Ответить
ksuuwa
у меня еще хуже(((23я неделя идет, уже плюс 25 кг(((ужасть, конечно))мне Г говорит, что пить надло меньше, ибо ем я итак не много... а я не могу, сушит, как с перепоя, причем постоянно((
24.03.2011
Ответить
ksuuwa
ну как чувствую...вообще я себя чувствую ттт отлично))) даже зеркало не так пугает, как весы...у меня в дневнике фоточки есть, там я и в 62 кг (забеременнела в 75), и в 96 кг (наши 20 недель)у меня и пуз уже, правда, на все 30 как минимумпросто грустно морально от своего веса(((а тебе мешают килограммы?
24.03.2011
Ответить
Наталья
Мне кажется что мне становится тяжело уже.одышка. И чувствую себя бегемотиком:-). А вы большая умничка.. самое главное внутреннее самочувствие.:-) легкой беременности и крепкого здоровья.:-)
24.03.2011
Ответить
ksuuwa
одышка у меня только когда в горку долго иду или по лестнице вверх поднтимаюсь высокой... Ялта вся в горах, но тут дело такое, конечно, вверх подниматься. а так бегаю....)))сама не рада, и не подумала б, что столько можно набрать и как? но раз есть, так есть)))спасибо вам огромное за пожелание!!!и вам здоровья, отстутвия всех побочных эффектов от лишних кг и отличного настроения))) потом все-все уберем!)))
24.03.2011
Ответить
ksuuwa
обязательно!)))))а мамы прекрасных малышей просто не могут быть бегемотами)))))
24.03.2011
Ответить
ритусик
копец а как не пить воды , у нас так вообще жара такая что без воды из дома не кто не выодит летом ну и зимой тоже обязательна пить, а то и в обмараки люди падают не береминые , а береминым так темболие надо пить вот мне врач почемута не говарил не когда за воду что иза этого можна кг набирать. ну хотя в перваю б на 32 недели начала сильна отекать
25.03.2011
Ответить
ksuuwa
пить можно! но меньше в два раза(((вот и пытаюсь понять, как это сделать...а Г говорит мол можешь пить и 4 л дальше, но сколько ты наберешь - одному богу известновот и думаю..
25.03.2011
Ответить
ритусик
а я и не знала что это иза воды вес набирается, а если соки пить заместо воды
25.03.2011
Ответить
ksuuwa
от них еще и жир откладывается - там же сахар.Г сказал, что если пить, как я все время, по 4л в день, то я могла к своему сроку набрать даже не 25 кг а еще больше, и это только воды.тут дело тонкое... вот и ломаю голову))
25.03.2011
Ответить
Будущая
У меня тоже много набрано... Я сейчас яблочками и морковкой спасаюсь, благо мне их хочеться на фоне Б. Даже возле кровати лежат, что бы ночью не поддаться соблазну. Кило яблок в день точно съедаю, а то и больше. Ах, да.. еще семечки... Главное что бы рот был чем то занят))))) ну и за потреблением жидкости следим...
24.03.2011
Ответить
Наталья
Я тоже яблоки очень люблю.но мне кажется что они только аппетит пробуждают. А вы сколько уже набрали если не секрет?
24.03.2011
Ответить
Будущая
15... но 2,5 кг уже ушли, но очень тчательно слежу за тем сколько пью...
Но помимо яблок еще имеем полноценные, но не слишком обильные завтрак, обед и ужин.. разумеется))
24.03.2011
Ответить
Будущая
Однозначно... Т.к. особой обжираловки (кроме яблочек) я себе изначально не позволяю (ничего сладкого, мучного и вредного, да и не тянет)... А яблоками 15 кг не наешь))))) Я выделила себе кружечку маленькую и посчитала, что в день мне можно 7 таких кружечек (это где-то литр). и вот как то психологический фактор сыграл - сушняк не мучает (хотя я тот еще водохлеб). А тут вроде целых 7 кружек в день можно. За три дня 2,5 кг ушло.
24.03.2011
Ответить
Наталья
Надо тоже будет попробовать.может у нас тоже основной вес это вода? Да но я не могу мало пить. Я такой водохлеб. Спасибо за комментарий
24.03.2011
Ответить
Елена
За первую Б я набрала 25 кг)))))))потом как-то все разошлось.Лишь бы отеков не было!
24.03.2011
Ответить
Люда
хехе это разве прибавка? )))) это начало тольк)) я за Б набрала 22 кг))) а спустя полгода все лишнее ушло!
не переживайте по этому поводу - я ночью кушать вставала.. хотела. Если набираете то так надо)
24.03.2011
Ответить
Наталья
Да уж ваш пример меня радует,и хоть как то вселяет надежду. Я уже боюсь что то кушать,а так хочется. Спасибо за комментарии
24.03.2011
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.