проблемы

Не нужно Вам пить успокоительные! ))) Во-первых, животик увеличился и давит на легкие, им не хватает места - вот и одышка. Во-вторых, одышка - симптом анемии (низкого гемоглобина), почитайте в интернете про анемию и поймёте, что это и есть основная причина Вашей одышки . Наверняка Вам уже назначили препараты железа или какие-то другие противоанемические лекарства (комбинированные), так что процесс пойдет на улучшение, просто постепенно. А из продуктов питания - кровяная колбаса, печень, говядина (там много железа и оно хорошо всасывается, а из растительных продуктов - яблок, гречки, гранатов - усваивается хуже) И кушайте часто маленькими порциями, чтобы еще больше не поджимать лёгкие желудком.  Здоровья Вам и лёгкой беременности! ) 
29.03.2013
спасибо большое))
29.03.2013
У меня было тоже самое. Во- первых задышка из--за нервов, во вторых из-за низкого уровня гемоглобина. Пусть тебе сделают озонотерапию 5-7 раз и не нервничай. Ты ничего не изменишь, а малышу плохо, он все чувствует.
29.03.2013
ммм а что такое озонотерапия?
29.03.2013
когда  в организме мало кислорода,то начинается головокружение, тошнота, рвота одышка и т. д. Озон насыщает организм кислородом. Спроси у своего врача.
29.03.2013
как только у меня появляются проблемы в жизни, я сразу начинаю разговаривать с малышкой. Это очень помогает.  Просто найдите минутку - поговорите с малюткой, и на пару минут вы о своих проблемах забудете, да и малышке будет приятно.  Я знаю, тяжело переключаться в трудные моменты, но нужно помнить, что сейчас в вашей жизни самое главное - это сыночек. Живите им, а все остальное решится само собой.  ЗДОРОВЬЯ ВАМ и ВАШЕМУ МАЛЫШУ!!! Счастливой беременности и легких родов 
29.03.2013
я с ним каждый день разговаривваю ,вот сегодня слушали песенки и общались даже кажетсячто он меня успокоил как то своими толканиями))
29.03.2013
большое спасибо и вам здоровья и вашему малютке!!!легкой беремености и родов)
29.03.2013
Задыхаетесь на нервной почтве -  вполне вероятны проблемы с щитовидной железой. Вы препараты йода при б употребляете?
29.03.2013
йод не употребляю...
29.03.2013
Гемоглобин нужно поднимать азербайджанским гранатовым соком, у одной знакомой был гемоглобин 70 (!), ей врач посоветовала гранатовый сок. Помогло)
29.03.2013
я каждый день ем гранаты...не помогает..
29.03.2013
попробуй именно концентрированный сок!)) 
29.03.2013
попробуюю..но как мне врач объясняла что из продуктов организм не усваивает у меня железо(
29.03.2013
валерьяна или пустырник.
29.03.2013
а беременным можно...?
29.03.2013
конечно! мне с начала беременности валерьяну выписали, очень успокаивает.
29.03.2013
валерьяна вредна для малыша, так как она успакаивает и малыша! Моя родственница пила валериану, так когда она пришла на прием ей врач сказал, что сердцебиение низкое. Я тоже пришла к кордиологу по поводу задышки, мне выписали валерьянку! Я купила выпила две таблетки........прошло пол дня, а малыш не бьется, ну думаю спит, но даже вечером не бился! Я перепугалась и посмотрела инструкцию и каково было мое удивление, там написано, что неизвестно до конца как это влияет на плод! Я до утра молилась, чтоб все было хорошо! Слава Богу малыш утром бился! Поэтому ни в коем случае не пей. Лучше пожалей его и не нервничай. ДУМАЙ О ТОМ, ЧТО ТВОЙ РЕБЕНОК САМЫЙ САМЫЙ И ТЫ ОБЯЗАНА ЕМУ СОЗДАТЬ МАКСИМУМ КОМФОРТА))))))))) 
29.03.2013
ну я тоже прочитала что валерианка беременным не нужна..
29.03.2013
просто не могу уже... Муж не понимает, что у него будет ребенок