Прошу совета, много времени провожу лёжа
Переживания, тревогаЗа окном серость, гулять не хочется, всё чаще лежу за просмотрами сериальчиков и чтением книг, нормально ли это на 34 недели или надо через силу заставлять себя гулять!?а ещё начали опять болеть соски,как вначале беременности,это нормально и стоит ли их тереть губкой или полотенцем,как многие пишут ?
Лучший ответ
Zelenka
Разве пишут что соски нужно тереть губкой? Наоборот все пишут, что трогать нельзя...
04.02.2023
Ответить
Анна
Ощущение, что прочитала пост какой-то бабушки, которая живет в прошлом веке. Не трогайте свои соски и не гуляйте, если вам не хочется. Заставлять себя не надо.
04.02.2023
Ответить
Бусинка
Старайтесь выходить гулять хотя бы на часок в день...двигаться немного все же нужно... И не надо ничем тереть грудь это херь полная!!!
04.02.2023
Ответить
Вишенка
Я вообще жуткий тюлень, но заставляю себя выходить гулять 5-10к шагов. Иначе совсем мхом покроюсь. Про соски чушь)
04.02.2023
Ответить
Екатерина
Хотя бы на 30 минут заставояйте себя выходить на улицу, кровь должна циркулировать, кислород поступать в мозг, а про соски- что за бабушкины поверья)
04.02.2023
Ответить
Татьяна
Зачем тереть соски?!😳 На счет гуляний. Можете - гуляйте, не можете - не гуляйте.
04.02.2023
Ответить
Катя
Татьяна, я читала,что их трут чтобы не больно было кормить, видимо это миф😂
04.02.2023
Ответить
Оксана
У меня вообще 14 недель +4 дня и я большую часть времени лежу, когда выходная. А так как у меня сменный график 1/3,то лежу я большую часть. Я не могу долго ходить, у меня сильнее начинает болеть живот и спина. Во вторую беременность, вообще был запрет на нормальный образ жизни.. Что ж поделать, кому как детки достаются..
04.02.2023
Ответить
Катя
Оксана , я все время была очень активная, перелет, путешествия,подъем в горы и все это с 26 по 32 неделю,вот неделю назад 15 км пешком прогуляли,а тут лежу и мне лень, видимо погода на меня так влияет а такая погода ещё месяц будет,вот и думаю,как быть,как взбодриться🤗 Вам легко доносить и родить в срок🙏🌺🌺🌺
04.02.2023
Ответить
Buddy
Двигаться надо конечно, в таком образе будете стремительно набирать вес, рано вам еще расслабляться, мышцы совсем будут слабые
04.02.2023
Ответить
Нет имени
А кто-то всю Б вынужден лежать на сохранении 🤷♀️ Конечно, выходить на немного всё же было бы полезно, если физическое состояние позволяет и погодные условия.
04.02.2023
Ответить
Катя
Ольга, хорошо спасибо,на немного итак выхожу,то до магазина,то на рынок, просто ещё пару недель назад гуляла по 12 часов в день,а сейчас часок и уже устаю,не привычно так
04.02.2023
Ответить
Нет имени
Катя, ой, ну 12 часов это прям вы супер-женщина 😱😁 Наверно, можно сказать, что вы нагулялись уже тогда)))) Соски не трогайте даже, сами пройдут. Уж точно не делать с ними чего-то агрессивного. Берегите себя 😇
04.02.2023
Ответить
Катя
Ольга, огромное спасибо, это мы в другой город ездили выбирали детские вещи, туда назад на маршрутке, где-то посидели покушали,а все остальное время на ногах,да нагулялась отдуши,да и неделю назад друзья в гости приехали, тоже гулять ходили 15 км прошли,а тут эта серость, надо взбодриться а мне лень, соски трогать не буду 😂😂😂
04.02.2023
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.