Фитнес или бассейн???
СпортДевочки, дайте совет что выбрать. Хочу пойти на фитнес или в бассейн. Нашла два варианта, но не могу выбрать.
Посоветуйте что из это полезнее на Ваш взгляд, что лучше готовит к родам и от чего будет больше толка?
1. Фитнес в ЦИРе на Третьяковской - 2800 р. за 6 занятий, срок действия - 30 дней. Сюда надо ехать на метро.
2. Бассейн для б. - 4750р. за 5 занятий. Добираться 10-15 минут пешком. Проблема в том, что плавать я не умею, но как мне объяснили, плавать там толком и не надо..., глубина небольшая - 150, я сама 160 ( не захлебнусь надеюсь))) , я никода не ходила в бассейны, стоит ли сейчас начинать? Вроде как там он с морской водой, а это так полезно)))
А что предпочли бы Вы?
Насти Карди
я на оба хожу, два раза фитнес 1 раз басик (в неделю)
Там плавать и правда не надо - занятия позитивные, но немного другое нежели чем на самой гимнастике, особенно если вам там все рассказывают, для чего все и как....
19.09.2009
Ответить
Насти Карди
и то и другое....блин не могу разделить именно как что важнее.....
вот и вторую бер хожу....хотя все таки отдаю сейчас предпочтение гимнастике, а аква все таки под конец больше, в воде легче потому что
19.09.2009
Ответить
ЕленкА
Я собираюсь с 30 недель идти, каогда работать перестану. Поэтому наверное пойду плавать попробую...
21.09.2009
Ответить
Насти Карди
Давай! А я вот третью тренировку хожу и так кайфово:))) с октября в бассеин!
21.09.2009
Ответить
Юлия
Бассейн) А ты где нашла?
Я сегодня тоже парочку нашла с морской водой - собираюсь пойти, вот только справку от врача получу :)
18.09.2009
Ответить
ЕленкА
Я нашла недалеко от дома сеть бассейнов "Дельфиненок", мне удобнее всего м. бабушкинская - м.медведково, на ул.Таежная, д.1
Да, туда тоже надо справочку... будем делать..
19.09.2009
Ответить
Иришка
я за бассейн))однозначно!там плавать не надо, упражнения на растяжечку и задежку дыхания)
18.09.2009
Ответить
ЕленкА
Все! убедили меня! :))) осталось справки для него собрать, мне так расплывчато объяснили, что типа мазок...но какой именно, инфекции или флора или еще там что другое им нужно предоставить - это я так и не поняла еще.
Будем плавать))
18.09.2009
Ответить
ЕленкА
Я не совсем поняла какие справки, поняла только что результат мазка, только сейчас озадачилась а мазка на что?? Вот я клуша)))
18.09.2009
Ответить
Иришка
в бассейн нужна справка от твоего врача из жк и все, я так в 2 бассейна хожу сейчас по ней)))
18.09.2009
Ответить
Иришка
там написано что противопоказаний нет, и этого достаточно..ты же в консультации уже все мазки сдала..
18.09.2009
Ответить
ЕленкА
Да сдавала, надо мне все-таки еще раз позвонить в бассейн, скорее всего им нужна такая справка и я что-то не так поняла с этими мазками.
18.09.2009
Ответить
Иришка
узнай позвони, от терапевта и хватит, там и мазки же и все все...ты же всех врачей проходила..
18.09.2009
Ответить
ЕленкА
Проходила всех, но это было еще в начале лета, годится ли или может скажут надо еще сходить.
Пока трубку никто не берет((, наверное раб. день закончился, буду звонить завтра.
18.09.2009
Ответить
ЕленкА
Дозвонилась... сказали спрака от г. том, что можно плавать и еще результат последнего мазка. Я спросила на что мазок? на инфекции? флору или еще на что? она мне сказала, что типа врач знает!! Вот народ работает! я в шоке... Пойду в понедельник к врачу, спрошу)))
18.09.2009
Ответить
Ведерникова Екатерина (аська 470524255)
А мне тоже сказали просто обменную карту принести!!! Раз она на руках, значит все анализы уже сдала, только у врача надо обязательно спросить, когда можно начинать, потому что у каждого организм индивидуален и беременность протекает по разному!!! Удачного похода в бассейн!!!!
26.11.2009
Ответить
ЕленкА
Я решила пойти на пробное занятие)) если понравится, то куплю абонемент!!
18.09.2009
Ответить
Олька
сначала хотела написать - бассейн, но прочитав условия... лучше на фитнес!
18.09.2009
Ответить
:******
я плавать пойду :))) была на море, так мышцы видимо подтянулись, все было в тонусе. + Морская вода-это просто сууууууупрер, я специально соль себе развожу морскую и после купания обливаюсь...Кожу питает, ногти укрепляет и вообще :))
18.09.2009
Ответить
Розочка
я предпочла бассейн,
и не жалею! а фитнесом можно и дома перед зеркалом заняться
и не жалею! а фитнесом можно и дома перед зеркалом заняться
18.09.2009
Ответить
ЕленкА
Прикольные смайлы))) Я вот только боюсь как на первом также уйти под воду и не вернуться ...)))) мож повезет... выловит кто-нить)))
18.09.2009
Ответить
Розочка
я тоже не умею плавать, мы там особо не плаваем в основном всякие упражнения в воде! вода так расслабляет, такой кайф после этих занятий получаешь, и настрой поднимается!!! а это очень важно для беременной! уверяю Вас не пожалеете!
18.09.2009
Ответить
Елена
вообще вода лучше влияет, на сколько я знаю, на малыша и на организмус в целом...тем более с морской водой, и тебе будет проще нагрузки переносить...я тоже сейсчас разрываюсь между этими вариантами, но в понедельник буду к врачихе своей приставать и с этим вопросом тоже
18.09.2009
Ответить
ЕленкА
Я тоже пойду в понедельник, спрошу у своей... напиши, пожалуйста, что она тебе посоветовала, сравним мнение специалистов...
даже не знаю что делать, в метро столько заразы, хотелось бы избежать лишний раз поездок..., а воды боюсь, нормальная ли сейчас для меня пора, чтобы бороться со своими страхами ? что-то я в этом не уверена.
18.09.2009
Ответить
Елена
не морской воды не бойся, темболее уровень воды ниже твоего роста! а морская же сама тебя держать будет, тем более там либо с мячиками какими-нибудь заниматься, либо с досками специальными, даже, не для беременных фитнес в бассейне с досками плавучими...так что не боись! в понедельник напишу, чего врач скажет и правда мнения сравним тогды, два - это уже не одно =)
18.09.2009
Ответить
Елена
я думаю, надо сразу, на всякий пожарный, взять справку в бассейн, вдруг выбор на него падёт...а бассейн ты на какой станции нашла?
18.09.2009
Ответить
ЕленкА
Ну это м. медведково-м.бабушкинская на ул.Таежная 1
Это какая-то сеть бассейнов
18.09.2009
Ответить
Елена
ммм..я сейчас вот почти с домом нашла на электрозаводской, но блин ехать неудобно =((
18.09.2009
Ответить
ЕленкА
Ой, как я тебя понимаю!! у меня в районе вообще ничего удобного нет, кроме этого бассейна((
А так хочется, чтоб не ехать, а пешком идти... и заразы меньше подцепишь и ходить полезно вроде как...
18.09.2009
Ответить
Елена
ходить полезно - попины мышцы работают =)) у меня ещё один бассейн есть на Щелковской, но там нет курсов для нас пузатиков =((
18.09.2009
Ответить
ЕленкА
Ну на в бассейн не для тех, кто с пузожителями наверное не стоит... или надо у врача спросить. Хотя в любом случае лучше специальное занятие для подготовки к родам...
18.09.2009
Ответить
Елена
ну да, они же там и дышать правильно учат, что очень важно, важнее всего остального...надо мужа готовить к отплыву денег из кошелька =))) жалко я уже не работаю =( стыдно, даже, как-то
18.09.2009
Ответить